長期咳嗽怎么辦？分清類型很關(guān)鍵！

有的人長時(shí)間伴隨著咳嗽的癥狀，這需要引起重視，因?yàn)殚L期咳嗽對身體健康很不好，解決咳嗽問題首先要分清楚咳嗽的類型，科學(xué)上根據(jù)病因?qū)人赃M(jìn)行諸多分類，下面做詳細(xì)介紹。

一、氣虛咳嗽

咳嗽日久不愈，咳聲無力，痰液清稀，面白多汗的多為氣虛所致，可服用四君子合劑，平時(shí)要多喝黃芪粥、豬肺薏仁粥等。

二、痰濕咳嗽

咳嗽反復(fù)發(fā)作，咳聲重濁，胸悶氣憋，特別是早晨起來咳嗽嚴(yán)重，痰多黏膩或稠厚成塊，且伴有食少、腹脹等表現(xiàn)的人，一般為痰濕咳嗽，中成藥方面選用橘紅丸、橘紅痰咳液等。食補(bǔ)可以多吃蘿卜、薏仁粥等。

三、風(fēng)熱咳嗽

咳嗽頻繁劇烈，氣粗或咳聲嘎啞，且咽痛、痰黃黏稠不易咳出，伴有流黃涕、口渴、舌苔薄黃等表現(xiàn)的，為風(fēng)熱咳嗽。藥物可以考慮復(fù)方甘草合劑、銀黃口服液等，食療推薦鮮藕汁和梨汁。

四、陰虛咳嗽

干咳，咳聲短促，或痰中帶血絲，低熱，口干，且午后臉頰發(fā)紅者，多為陰虛咳嗽?？煞灭B(yǎng)陰清肺丸等中成藥，飲食上則著重滋陰，可服用百合粳米粥、黃芩生地粥等。

五、百日咳

如果咳聲陣發(fā)，發(fā)則連聲一二十次之多，咳嗽末伴有特殊的吸氣吼聲，病程較長，可達(dá)數(shù)周甚至3個(gè)月左右，故有百日咳之稱。并具有傳染性。百日咳的一般療法：保持空氣新鮮；避免一切可誘發(fā)咳嗽的因素；良好護(hù)理以預(yù)防并發(fā)癥；注意營養(yǎng)。

六、肺腎陰虛咳嗽

若咳聲如狗叫，且喉間有白膜，不易剝?nèi)ィQ為白喉，此病多屬“肺腎陰虛”，火毒攻喉。多見于久咳久喘或年老陰虛之人?？煞灭B(yǎng)陰清肺丸等中成藥。飲食則著重滋陰，可服用百合粳米粥、黃芩生地粥等。飲食推薦：①、四仁雞子粥：白果仁、甜杏仁各100克，胡桃仁、花生仁各200克，共搗碎，每日早晨取20克，加水一小碗，熬沸打雞蛋一個(gè)，冰糖適量，頓服，連服半年，此方有扶正固本，補(bǔ)腎潤肺，納氣平喘功效。②、冰糖黃精湯：黃精30克，先以清水浸泡，加冰糖50克，小火煎l小時(shí)，吃黃精喝湯，每天2次。專治肺腎虧虛、低熱咯血，對肺燥、低熱、痰血者最宜。

七、風(fēng)寒咳嗽

咳嗽聲重，且咽喉癢，痰稀薄色白，并伴有鼻塞、流清涕、舌苔薄白的人，一般患的是風(fēng)寒咳嗽。中成藥方面可用通宣理肺丸、橘紅丸等。食療方面，可以服用紫蘇粥、蔥白粥等，但不要吃苦瓜等偏涼的食物。