胃痛的穴位療法
腸胃不好的朋友們，大家是否知道穴位按摩也能治療胃痛呢？看了這篇文章你就知道，日后胃痛的時(shí)候就不必一味的靠著藥物的鎮(zhèn)痛治療了，適當(dāng)?shù)难ㄎ话匆话?，就能讓你緩解胃部的疼痛。朋友們切勿濫用胃藥，因?yàn)槲杆幙赡軙?huì)帶來一些不必要的副作用。
1.按揉背腰鎮(zhèn)痛法在單掌推背部膀胱經(jīng)路線的基礎(chǔ)上，疊掌揉，雙掌根或雙拇指交替按壓膈俞至三焦俞一段膀胱經(jīng)內(nèi)側(cè)線，注意局部重點(diǎn)取穴。
2.晃撥俞穴行氣法單掌根著力，依靠脘關(guān)節(jié)作手掌晃動(dòng)動(dòng)作，帶動(dòng)掌根晃撥，分別刺激肝、脾、胃、三焦俞等穴，手下壓力要適度，晃撥頻率均勻。
3.提拿捏脊健運(yùn)法雙手拇、食指沿督脈路線自上而下反復(fù)提拿(大椎穴至命門穴一段)，施術(shù)捏脊法自下而上10次。
4.捏拿背腰肌理氣法在肩胛內(nèi)移的基礎(chǔ)上，拇、食指捏拿骶棘肌上段(肩胛間區(qū)段，輕拿輕放)，亦可加用中指作捻轉(zhuǎn)動(dòng)作。
5.搓擦胃俞溫中法單掌根或小魚際肌快搓兩側(cè)胃俞穴，搓后緩緩揉動(dòng)，使熱感滲透。
6.按揉陽明清熱法用拇指或小魚際肌分別揉手足陽明經(jīng)前臂及小腿段，以按揉手、足三里穴為主。
7.擦摩上腹散寒法用單掌反復(fù)擦上腹部，頻率要快以溫?zé)釣槎?改用掌摩以上部位。
8.按揉腹部消積法雙拇指交替按壓腹部任脈及兩側(cè)胃經(jīng)路線，雙掌重疊自上而下揉以上部位;雙掌扣臍輪狀揉腹部。
9.拿揉抖顫導(dǎo)滯法在兩掌波形揉脘腹的基礎(chǔ)上，多指捏拿腹肌作抖顫動(dòng)作。
10.推揉腹部和中法兩拇指開三門、運(yùn)三脘，單掌或雙掌于左脅肋部快速推撫，稱之推胃法;掌推腹部任脈路線;掌根輪狀順時(shí)針推脘腹;疊掌揉上腹部，以左上腹為主。
相信朋友們都了解了一些關(guān)于穴位緩解胃痛的治療方法了，日后胃痛難忍的時(shí)候，不妨試一試相對(duì)的一些穴位的按摩，可以達(dá)到你想要的效果。我們想要在日常預(yù)防胃痛，就需要避免出現(xiàn)暴飲暴食，胃痛的時(shí)候千萬不要躺下休息，保持直立狀態(tài)。
