咳嗽的最佳治療方法介紹
春天氣候比較干燥，人一天喝水太少的話就會(huì)感覺(jué)自己的嗓子有點(diǎn)不舒服，所以我們?cè)诖禾斓臅r(shí)候應(yīng)該多吃水果蔬菜，緩解身體缺水的狀況。但是有些朋友上班時(shí)候很少想起來(lái)喝水，所以就會(huì)出現(xiàn)咳嗽或者其他情況，引起咳嗽的原因也是有很多原因的，那么我們來(lái)看看治療咳嗽的辦法都有哪些呢。
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。預(yù)防措施有
1．加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，提高機(jī)體抗病能力。
2．氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服，防止過(guò)冷或過(guò)熱。
3．少帶小兒去擁擠的公共場(chǎng)所，減少感染機(jī)會(huì)。
4．經(jīng)常開(kāi)窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時(shí)，室內(nèi)可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。
5．及時(shí)接受預(yù)防注射，減少傳染病發(fā)生。
6．感冒流行期間可服中藥預(yù)防。配方是：貫眾12克，防風(fēng)12克，荊芥10克，每日一帖，連服2-3天。
對(duì)經(jīng)常易感冒的小兒，可每天以黃芪15克，紅棗7只，煎汁代茶，長(zhǎng)期服用可增加機(jī)體免疫力，減少感冒的發(fā)生。
7.防咳先防感。防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵，所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體，提高御"邪"能力，避免外感，以防加重病情。
8.生活要調(diào)理。對(duì)孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理，飲食適宜，保證睡眠，居室環(huán)境要安靜，空氣要清新。
9.少去公共場(chǎng)所。盡量不帶孩子到公共場(chǎng)所，少與咳嗽患者接觸。
10.食用梨和蘿卜。平時(shí)適當(dāng)食用梨和蘿卜，對(duì)咳嗽有一定的預(yù)防之效。
上述為大家介紹了一些治療咳嗽的辦法，一點(diǎn)小咳嗽什么的大家肯定也不想大費(fèi)周章去醫(yī)院檢查什么的，一般在飲食上多注意點(diǎn)，平時(shí)多吃點(diǎn)水果都能有效環(huán)節(jié)的。其次也要注意衣物的增減，春天早晚溫度還是比較低的，要及時(shí)添加衣服以免感冒。
