預(yù)防熱傷風(fēng)并發(fā)癥應(yīng)注意什么

2017-06-13 15:01:32　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：熱傷風(fēng)并發(fā)癥多表現(xiàn)為發(fā)熱，頭暈，鼻塞以及咽痛等癥狀，是夏季常見疾病，若是日常不注意養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，很容易引發(fā)熱傷風(fēng)的發(fā)生，針對熱

熱傷風(fēng)并發(fā)癥多表現(xiàn)為發(fā)熱，頭暈，鼻塞以及咽痛等癥狀，是夏季常見疾病，若是日常不注意養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，很容易引發(fā)熱傷風(fēng)的發(fā)生，針對熱傷風(fēng)的預(yù)防，做了幾條總結(jié)，針對這些小的注意事項也可增強自身的體質(zhì)，希望對您能有一定的幫助。

1．鍛煉身體，增強體質(zhì)，還要根據(jù)天氣變化注意增減衣服，防止受涼受熱。

2．要注意勞逸結(jié)合，防止過度勞累，增強身體抵抗疾病的能力。

3．要適當(dāng)增加一些營養(yǎng)豐富的食物，如瘦肉、魚，奶、蛋，動物肝臟，豆制品，新鮮蔬菜及瓜果等，以補充機體的能量消耗。

4．做到夜間不露宿屋外，不過分地吹風(fēng)扇，不在有過堂風(fēng)的陰涼處，如屋檐下、墻根邊睡覺，以免著涼患熱傷風(fēng)。

5．天熱出汗時不宜用涼水沖頭，陰雨天注意防雨淋，若衣服被淋濕，回家后要馬上換上干衣服。

熱傷風(fēng)初起時，可用生蔥白三至四根，煎湯頻服，或服用一些藿香正氣水。如有咽喉紅痛，心煩口渴、小便短赤等癥狀時，宜用板蘭根沖劑、銀翹解毒片等中成藥，還可用桑葉、菊花、薄荷、連翹、竹葉各10克煎水，分2次服用，或用感冒沖劑一包沖服，每日3次。若發(fā)熱較輕，也可服桑菊丸，每次一包，每日3— 4次。

希望以上的幾條總結(jié)，可以讓你有個愉快的夏季，另外，若是出現(xiàn)熱傷風(fēng)并發(fā)癥癥狀，則需要及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查治療，任何疾病都不可拖延，以免引發(fā)其他疾病的發(fā)生，還需要保持良好的心情狀態(tài)，注意多飲水有利于排毒，希望您能有健康的身體。