長(zhǎng)時(shí)間流鼻涕改善方法
流鼻涕是很常見(jiàn)的情況，出現(xiàn)這樣情況后要及時(shí)改善，不過(guò)要注意的是，在改善流鼻涕的時(shí)候，方法選擇很關(guān)鍵，方法選擇不對(duì)對(duì)自身身體也是會(huì)有影響的，這點(diǎn)也是要注意，那長(zhǎng)時(shí)間流鼻涕改善方法都有什么呢，也是很多人不了解的，下面就詳細(xì)的介紹下，使得對(duì)這樣問(wèn)題有一些認(rèn)識(shí)。
長(zhǎng)時(shí)間流鼻涕改善方法：
1、蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。
2、姜茶飲：生姜10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。
3、姜棗飲：生姜5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。
4、蘿卜飲：蘿卜適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。
5、三辣飲：大蒜、蔥白、生姜各適量，煎湯，趁熱飲。
6、桔皮飲：鮮桔皮50克，糖適量，開(kāi)水沖泡代茶飲。
7、菊花飲：菊花6克，開(kāi)水沖泡代茶飲。
感冒分兩種，流鼻涕的一般是風(fēng)寒感冒，如果不流鼻涕，一般是風(fēng)熱感冒。 具體如下： 風(fēng)寒感冒起病較急，發(fā)熱，畏寒，甚至寒戰(zhàn)，無(wú)汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食欲減退，大小便正常，舌苔薄白等。風(fēng)熱感冒主要表現(xiàn)為發(fā)燒重，但畏寒不明顯，鼻子堵塞、流濁涕，咳嗽聲重，或有黃痰粘稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、干、痛癢，大便干，小便黃，檢查可見(jiàn)扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質(zhì)紅，脈浮而快。
風(fēng)寒感冒其實(shí)只要想辦法出汗就行。比如喝熱茶吧，別太濃。還可以喝生姜湯。 宜進(jìn)食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。感冒時(shí)飲食要清淡。 室內(nèi)空氣要新鮮，注意通風(fēng)。 秋防感冒“七飲”
在對(duì)長(zhǎng)時(shí)間流鼻涕改善方法認(rèn)識(shí)后，治療流鼻涕方法都是可以按照以上方式進(jìn)行，但是要注意的是，在緩解流鼻涕的時(shí)候，飲食上一定要合理，對(duì)油膩、辛辣食物都是不能選擇的，這些食物對(duì)自身沒(méi)有任何幫助，這點(diǎn)也要注意。
