感冒后流鼻涕的治療方法

由于小孩子的抵抗力比較弱，稍微受點涼就會感冒流鼻涕，這樣肯定是不好的。感冒后流鼻涕小孩是非常難受的，只是他不會說而已。不少家長最為關心的是感冒后流鼻涕的治療方法是什么，知道怎么治療就能緩解孩子的痛苦了，一起去了解一下。希望通過小編的介紹，大家都能夠有所收獲。

除了清肺化痰以外，還要看看孩子飲食、大小便的情況，如果孩子的大便比較干，可能還是有一些內熱食積，可用點健脾化積的清肺熱的藥，像同仁堂的小兒化食丸，流濃稠鼻涕可以用點鼻炎清。感冒剛開始流清鼻涕，后期可能流稠鼻涕，可能還會伴有一些咳嗽，可能會持續(xù)7—10天左右。

這個孩子相對來說病程稍微長了一點點，除了清肺化痰以外，還要看看孩子飲食、大小便的情況，如果孩子的大便比較干，可能還是有一些內熱食積，可用點健脾化積的清肺熱的藥，像同仁堂的小兒化食丸，流濃稠鼻涕可以用點鼻炎清。

如果寶寶得了一般性普通感冒，我們需要注意一些什么？

如果孩子僅有局部癥狀，打噴嚏、流鼻涕，不發(fā)燒或者有點輕微的發(fā)燒，可以服用家里常備的OTC的治感冒藥物，比如含有解熱鎮(zhèn)痛、脫敏成分的抗感冒西藥，具有清熱解毒作用的雙花、雙黃連這類的中藥也可以。

多喝水很重要，因為往往感冒在秋冬季比較多，這些時候氣候比較干燥。讓孩子注意休息，一般有個三五天也就過去了。

如果發(fā)燒很重，孩子精神不好，咳嗽或者其他的癥狀持續(xù)時間比較長了，要及時就診，按照醫(yī)生的指導用藥。

巧選脂肪：

營養(yǎng)學家分析，脂肪分為三類：第一類可大量增加人體膽固醇含量，包括各種蓄肉及其制品、奶油與乳酪中的脂肪;第二類對人體膽固醇含量影響甚微，如雞肉、蛋類和甲殼類動物脂肪;第三類是能夠降低膽固醇的脂肪，像橄欖油、玉米油和大豆油等。后兩類脂肪是最佳的選擇。

不妨涼吃：

熱食會增加人體熱能，而冷食要先經(jīng)過熱化才能進入消化過程，因而能消耗一部分熱能。

細嚼慢咽：

咀嚼可以消耗一定的熱能。吃同種乃至同樣多的食物，細嚼慢咽比狼吞虎咽更利于保持體重適中。實驗證明，限制胖人的進食速度19周后，男子減重4000克，女子減重4500克。

多吃多動：

研究表明，胖人和瘦人在夜間無甚區(qū)別，消耗的熱能大致相等。關鍵是白天，胖子活動少，身體內部活動趨于緩慢，以致熱能積存轉存為脂肪。

少吃多餐：

將同樣的食物分成5次以上吃，比起一日三餐，養(yǎng)分攝取不受損失，但體內產(chǎn)生的熱量要少得多。這是因為每餐進食量減少，可降低血中胰島素水平，從而增加脂肪酸的燃燒。

希望家長在發(fā)現(xiàn)自己的孩子感冒后流鼻涕以后能夠按照上面的方法進行治療，有些時候不一定要去醫(yī)院，用藥畢竟都是有副作用的。不過如果感冒流鼻涕的癥狀已經(jīng)非常嚴重了，就必須去醫(yī)院接受針對性的治療了，這時候是一分鐘都不能耽誤了。