治療痤瘡最好的方法

痤瘡就是我們常見(jiàn)的青春痘，是一種由毛囊皮脂腺分泌油脂過(guò)多引發(fā)的一種慢性的炎癥，主要發(fā)病于面部和胸部脂肪比較多的地區(qū)，對(duì)于皮膚的傷害很大，痤瘡的主要種類有粉刺丘疹膿包還有很多皮脂溢出兒青春期以后大多數(shù)的就是會(huì)自行痊愈，但是很多痤瘡，由于個(gè)人不注意衛(wèi)生和生活的調(diào)節(jié)就會(huì)導(dǎo)致毛囊和皮脂腺受損造成表皮上的一些疤痕，所以很多患者比較關(guān)心治療痤瘡。

治療痤瘡的方法那比較多，下面我們簡(jiǎn)單的介紹一去的幾種比較常見(jiàn)的方法的治療，主要是的目前用藥上主要就是抗生素和四環(huán)素阿等阿消炎鎮(zhèn)痛的藥物，同時(shí)在治療飲食上一定要注意，可以選擇一些消炎清熱活血化瘀等。

一、應(yīng)急方案

1.緊急有效的就是冷熱療法，就是先用熱水洗臉，然后再用冷水洗一遍。

2.可以用蒸汽蒸臉，蒸汽可起到疏通毛孔，抑制皮脂分泌。

3.同樣也可用黃瓜作面膜，可使皮膚收斂，令皮膚光滑不油膩。

4.睡前一小時(shí)點(diǎn)上香薰、泡個(gè)熱水澡，然后使用具有鎮(zhèn)定、減壓之效的身體乳液來(lái)緩解緊張的心情，睡個(gè)安穩(wěn)的好覺(jué)，壓力成人痘自然無(wú)蹤影。

二、輔助食物

海帶——含有豐富的礦物質(zhì)，經(jīng)常食用能夠調(diào)節(jié)血液中的酸堿度，防止皮膚過(guò)多分泌油脂。

苦瓜——含有維生素B、維生素C，對(duì)于降火去暑有顯著功效，可治療肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。

三、基礎(chǔ)對(duì)策

1.煉可以讓精神得到有效的放松，以調(diào)整細(xì)胞代謝和皮脂分泌的規(guī)律性。

2.注意飲食結(jié)構(gòu)也要合理，盡量少吃辛辣、油炸和高熱量的食物。

3.多喝綠茶，綠茶中的單寧酸功不可沒(méi)。還可以用開(kāi)水將綠茶沖泡開(kāi)，放涼之后用來(lái)洗臉，反復(fù)多洗一會(huì)，長(zhǎng)有痘痘的地方拍一拍，讓它們也足足地喝上一杯綠茶。

以上就是治療青春痘也就是痤瘡的比較好的方法，痤瘡一般都是高發(fā)于面部和背部疲憊過(guò)這兩種地方，痤瘡的發(fā)病的很多原因也是因?yàn)轱嬍成系牟灰?guī)律和生活習(xí)慣上的不衛(wèi)生導(dǎo)致的，痤瘡的患者盡量不要吃一些辛辣和刺激油膩的食物，不要吃過(guò)熱的補(bǔ)品少吃高糖的食物，不要接觸煙酒濃茶應(yīng)該多吃一些富含維生素豐富的食物，比方說(shuō)水果和蔬菜，然后多吃清涼的食物。