肩周炎的癥狀及治療

疾病是很難預(yù)防的，尤其對(duì)一些關(guān)節(jié)疾病，更是很難預(yù)料，很多人因?yàn)?a href="http://14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活方式不當(dāng)，造成身體出現(xiàn)很多問題，所以在出現(xiàn)問題后，也是需要及時(shí)的改善，這樣對(duì)疾病控制，都是有著很好的幫助，那肩周炎的癥狀及治療如何進(jìn)行呢，很多人對(duì)肩周炎疾病并不是很了解。

那對(duì)肩周炎疾病出現(xiàn)后，也是需要很好的很好的治療方法，所以對(duì)肩周炎的癥狀及治療具體該怎么進(jìn)行呢，都是可以按照醫(yī)生的建議做，這樣使得疾病得到穩(wěn)定。

肩周炎的癥狀及治療：

目前，對(duì)肩周炎主要是保守治療?？诜祖?zhèn)痛藥，物理治療，痛點(diǎn)局部封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能練習(xí)，包括主動(dòng)與被動(dòng)外展、旋轉(zhuǎn)、伸屈及環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。當(dāng)肩痛明顯減輕而關(guān)節(jié)仍然僵硬時(shí)，可在全麻下手法松解，以恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。

自我按摩的步驟及方法為：

1.用健側(cè)的拇指或手掌自上而下按揉患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前部及外側(cè)，時(shí)間1～2分鐘，在局部痛點(diǎn)處可以用拇指點(diǎn)按片刻。

2.用健側(cè)手的第2～4指的指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個(gè)部位，時(shí)間1～2分鐘，按揉過程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點(diǎn)亦可用手指點(diǎn)按片刻。

3.用健側(cè)拇指及其余手指的聯(lián)合動(dòng)作揉捏患側(cè)上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時(shí)間1～2分鐘。

4.還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進(jìn)行按摩，一邊按摩一邊進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各方向的活動(dòng)。

5.最后用手掌自上而下地掌揉1～2分鐘，對(duì)于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法進(jìn)行治療。

自我按摩可每日進(jìn)行1次，堅(jiān)持1～2個(gè)月，會(huì)有較好的效果。

通過以上介紹，對(duì)肩周炎的癥狀及治療方法也是有著很好的了解，因此在對(duì)這樣疾病治療的時(shí)候，都是可以按照以上方法進(jìn)行，不過要注意的是，在對(duì)這樣疾病治療的時(shí)候，也是要長時(shí)間進(jìn)行，治療的時(shí)候也是要耐心進(jìn)行。