手足口病預(yù)防控制指南
手足口病是近幾年來比較常見并且讓家長比較害怕的一種疾病，在手足口病具有一定的感染性，在發(fā)作期間會發(fā)熱，手腳和口腔里面會有潰瘍或者皮疹樣的病變，較為嚴(yán)重的還會引起心肌炎，腦膜炎，等疾病，甚至還有死亡的病例，所以家長們都格外的擔(dān)心自己的孩子，根據(jù)這樣的狀況，國家也出臺了手足口病預(yù)防控制指南，能讓家長對這種疾病有個初步的了解和認(rèn)識。
手足口病預(yù)防控制指南是中提醒家長們對孩子的身體狀況有個全面的了解，如果自己家的孩子不想平時那么活潑好動，發(fā)燒，并且嘴巴疼一旦感染手足口病請及時就醫(yī)，不要耽誤孩子的病情，并且讓孩子不要接觸外界，以防感染。
幾組數(shù)字要記牢
3大部位：
手足口病是一種由腸道病毒引起的傳染性疾病，以手、足、口3大部位出現(xiàn)癥狀為特征，表現(xiàn)為口腔潰瘍、手掌和足底出現(xiàn)水皰樣皮疹，而且還伴有發(fā)燒。這種病在熱帶地區(qū)可以常年發(fā)生，而在溫暖、寒冷的地區(qū)則一般以夏季和初秋多見。4不特征：
在手上和腳上出現(xiàn)的疹子不像蚊蟲咬，不像藥物疹，不像口唇牙齦皰疹，不像水痘，所以又稱“四不像”;而且還有不痛、不癢、不結(jié)痂、不結(jié)疤的“四不”特征。手足口病“欺小怕大”主要侵犯5歲以下的小寶寶。
2-7天潛伏期：
當(dāng)孩子受到病毒感染后，先有2-7天的潛伏期，然后會出現(xiàn)低熱、不舒服、胃口差、喉嚨痛等癥狀。1-2天后，孩子的口腔中出現(xiàn)紅色水皰疹并很快破潰成2-3毫米的小潰瘍，分布在舌、牙齦、頰部等處，造成孩子口腔疼痛，流口水，拒絕進食等，隨后在手掌、足底出現(xiàn)紅色的斑丘疹，有些還出現(xiàn)含有渾濁液體的水皰，同樣的疹子也可以出現(xiàn)在臀部。受到感染的孩子體溫在38.5℃左右，持續(xù)2-3天。7-10天自愈：
手足口病是一種比較輕微的傳染性疾病，絕大多數(shù)患病的孩子能在7-10天左右自愈，愈后良好。通?？谇粷冊诎l(fā)病一周左右愈合，手掌和足底等處的皮疹在發(fā)病10天左右自愈，不會留有疤痕。手足口病很少有并發(fā)癥發(fā)生，但也有極少數(shù)孩子可能會有高熱、全身皮疹、腹瀉、心肌炎、肺炎、腦膜炎等并發(fā)癥。居家護理很重要
引起手足口病的腸道病毒不是一種，而是有好幾種，比較多見的如柯薩奇病毒A16、腸道病毒EV71等。這些病毒可以侵犯所有的人，但是因為成年人相對抵抗力較強，一般只是病毒攜帶者，而嬰幼兒受到這些病毒侵犯后就容易發(fā)病。
對于病毒感染，目前還沒有特別有效的治療方法，只能針對性地進行退熱、減輕口腔潰瘍疼痛等處理，所以主要以居家護理為主。護理方法類似于護理感冒的孩子，比如注意休息，多喝開水。不要戳破孩子手掌、足底的皰疹，這些皰疹中聚焦著較多的病毒，有很強的傳染性，戳破容易引起繼發(fā)感染。同時，口腔潰瘍的疼痛會影響到孩子食欲，可以給孩子吃一些比較涼的食物，飲食以清淡、細軟為主，避免吃過熱、過酸、辛辣和有刺激性的食物。
一般來說，孩子發(fā)熱越高、發(fā)熱持續(xù)時間越長，病情就越嚴(yán)重。如果發(fā)現(xiàn)孩子有高熱持續(xù)不退(超過39℃)、嘔吐、頭痛、呼吸急促、精神萎靡等癥狀，要盡快去醫(yī)院就診，以防發(fā)生嚴(yán)重的并發(fā)癥。
做好清潔勤洗手
手足口病主要是通過密切接觸傳播的，病毒可以潛伏在病人或病毒攜帶者的咽部、唾液、皰疹和糞便中，接觸病人的口腔或鼻腔分泌物、破潰的皰疹、糞便以及被污染的衣物、玩具等物品都可能引起傳染。
以預(yù)防手足口病最重要的措施就是做好清潔衛(wèi)生工作，特別是勤洗手，可以明顯減少這種疾病的傳播。由于成人常常是病毒的攜帶者，因此除了督促孩子勤洗手外，成人自己也要注意勤洗手。
在幼兒園和托兒所等托幼機構(gòu)中發(fā)生的手足口病極其容易造成整個園所的流行?；疾〉谝恢艿牟∪藗魅拘宰顝?，因此當(dāng)孩子染上這種疾病后要在家隔離一個星期，一方面是讓孩子多休息以促進盡快恢復(fù)，另一方面也能減少疾病的傳播。
建議服中藥預(yù)防
專家指出，手足口病傳播途徑多，嬰幼兒普遍易感。大多數(shù)病例癥狀輕微，多數(shù)患者可以自愈。少數(shù)病例可發(fā)生腦膜炎、腦炎、心肌炎和肺炎等重癥，個別重癥患兒病情進展快，易發(fā)生死亡。因此，搞好兒童個人、家庭和托幼機構(gòu)的衛(wèi)生是預(yù)防感染的關(guān)鍵。
手足口病預(yù)防控制并沒有特別有效的辦法，只能靠家長們在日常生活中讓孩子注意個人衛(wèi)生，勤洗手，勤換衣服等，并且在飲食上給孩子增加營養(yǎng)，提高孩子的免疫力和抵抗力，減少手足口病的發(fā)生。
