阿膠固元糕作用有哪些

阿膠固元糕里面的制作成分有阿膠，我們都知道這個(gè)阿膠的營(yíng)養(yǎng)是及其豐富的，阿膠最大的功效就是可以幫助貧血患者改善貧血現(xiàn)象，因?yàn)榘⒛z的補(bǔ)血功效是很好的，經(jīng)常吃阿膠還具有美容養(yǎng)顏的功效，對(duì)女性來(lái)說(shuō)是特別好的，很多女性氣血不足的話也是可以選擇吃阿膠的，那么這個(gè)阿膠固元糕到底有哪些作用呢？

材料：

紅棗500克，黑芝麻500克，核桃仁500克，阿膠500克，冰糖250克，黃酒500毫升

做法：

1.紅棗、黑芝麻、核桃仁切碎。

2.阿膠加酒與冰糖放鍋中文火邊煮邊攪拌，直至完全溶解 ，再加入紅棗碎等攪拌均勻。

3.煮好的液體倒進(jìn)一個(gè)已經(jīng)預(yù)先抹油的盤子里面，常溫放涼，再放進(jìn)冰箱冷凍凝固。

4.糕體變硬凝固后可取出切塊食用。每天吃一塊，吃剩的記得放進(jìn)冰箱保持冷藏。

功效：

對(duì)女士有非常好的美容效果，頭發(fā)烏黑，有光澤，有彈性，面部無(wú)斑，皺紋少，而切補(bǔ)血效果好，可以減緩衰老。

阿膠固元膏，漢族中醫(yī)糕類藥膳。因?yàn)轭愃朴诟恻c(diǎn)，故也可稱為阿膠固元糕，具有養(yǎng)氣補(bǔ)血、美容養(yǎng)顏、滋陰潤(rùn)肺、改善睡眠、延緩衰老、增加免疫力等多重功效，系中醫(yī)治療血虛的首選之品。用于氣血兩虛，頭暈?zāi)垦?，心悸失眠，食欲不振及貧血。阿膠最好的吃法就是做成阿膠糕，味道好，營(yíng)養(yǎng)全，方便攜帶。長(zhǎng)年吃阿膠糕對(duì)女士有非常好的美容效果，頭發(fā)烏黑，有光澤，有彈性，面部無(wú)斑，皺紋少，而且補(bǔ)血效果好，可以減緩衰老。

1將阿膠和冰糖敲碎 打成粉末備用。

2鍋內(nèi)加黃酒加熱 黃酒煮沸后將阿膠和冰糖粉末倒入鍋內(nèi)攪拌均勻。

3將去核紅棗放入鍋內(nèi)煮30分鐘，把阿膠充分的煮進(jìn)紅棗里，紅棗煮的很飽滿呈圓形時(shí)即可。

4把核桃、芝麻、枸杞倒進(jìn)阿膠鍋內(nèi)攪拌均勻。

5把鍋內(nèi)的食材盛在一個(gè)內(nèi)壁抹了香油的容器里壓實(shí)。

6自然晾干后(大約10小時(shí)完全干透)，即可切片食用。

以上就是這個(gè)阿膠固元糕的作用介紹，總之阿膠固元糕的功效非常多，我們介紹得也非常的全面，經(jīng)常吃阿膠的話，整個(gè)面容看起來(lái)都是紅光滿面的，而一些氣血不足的人臉上看起來(lái)會(huì)比較蒼白，這個(gè)時(shí)候就I可以給自己吃這個(gè)阿膠固元糕了，但是也好記住，任何好吃的食物都是不能吃太多。