艾灸可美容嗎
有的人身體可能不是很好，氣色看起來比較差，這樣不僅僅影響身體，而且也影響外在容貌。艾灸這種治療方式可以調(diào)理身體，改善氣色，從而達(dá)到美容的目的。當(dāng)然，在艾灸的時候，需要選準(zhǔn)穴位，如果穴位選準(zhǔn)不當(dāng)，就起不到應(yīng)有的效果。下面來介紹艾灸美容的常見穴位，希望對朋友們有幫助。
艾灸合谷穴，合谷位于手背第一、二掌骨之間，近第二掌骨之中點(diǎn)處。合谷穴是手陽明大腸經(jīng)原氣匯聚的重要穴位。《四總穴歌》說“面口合谷收”，就是說合谷穴具有治療面部病癥的作用，因?yàn)楹瞎妊墒柰ň植拷?jīng)絡(luò)氣血。艾灸背部腧穴，在第7胸椎棘突下旁開1.5寸處。肝俞，在第9胸椎棘突下旁開1.5寸處。腎俞，在第2腰椎棘突下旁開1.5寸處。脾俞，在第11胸椎棘突下旁開1.5寸處。艾灸這些穴位，可增強(qiáng)機(jī)體新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，消除水腫。
艾灸太溪穴，位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方，在內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。艾灸此穴，可滋陰益腎。艾灸水分穴，水分臍上1寸處。此穴可助收腹去脂，同時可消除水腫。艾灸三陰交穴，三陰交在內(nèi)腳踝上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。艾灸此穴可調(diào)整機(jī)體的陰陽平衡，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
所謂的艾灸美容，其實(shí)是通過艾灸來打通人體堵塞的經(jīng)絡(luò)，讓身體循環(huán)得到改善，從而調(diào)理身體，增強(qiáng)皮膚新陳代謝，從而讓我們看起來更有氣色。艾灸美容不同于其他美容護(hù)膚品，艾灸是從內(nèi)而外的讓我們的身體好起來，在美容的同時身體也更加健康。
