月經(jīng)量少怎么辦？中醫(yī)調(diào)理有妙招
2017-05-12 23:18:09 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語(yǔ)：對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，月經(jīng)量變少的情況，一般都是屬于身體出現(xiàn)了相關(guān)的問(wèn)題的，因此，在對(duì)月經(jīng)量少的問(wèn)題進(jìn)行處理時(shí)，本文特為大家支招中醫(yī)調(diào)
對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，月經(jīng)量變少的情況，一般都是屬于身體出現(xiàn)了相關(guān)的問(wèn)題的，因此，在對(duì)月經(jīng)量少的問(wèn)題進(jìn)行處理時(shí)，本文特為大家支招中醫(yī)調(diào)理的方法。
1、氣血虛弱
癥狀：月經(jīng)少，頭暈頭痛，乏力，精神疲倦，睡眠不好。
月經(jīng)少，頭暈頭痛，乏力，精神疲倦，睡眠不好
食療方：當(dāng)歸大棗雞蛋湯
當(dāng)歸10克，大棗3枚，帶殼雞蛋1個(gè)，一同煮15-20分鐘即可，喝湯、吃雞蛋，有養(yǎng)血活血、健脾益氣生血的功效。如不覺(jué)得燥熱，可以每天或隔天吃一次。若吃完后覺(jué)得喉嚨痛，可以將大棗的核去掉，加點(diǎn)麥冬、蓮子、百合，能養(yǎng)陰安神，防燥熱，對(duì)睡眠亦有幫助。
2、腎氣不足
癥狀：腎氣不足常出現(xiàn)的癥狀就是月經(jīng)量少，頭暈耳鳴，腰酸腿軟，小腹隱痛，晚上尿比較多，還伴有陰道分泌物少的情況。
食療方：海馬烏雞湯
雌雄海馬各一只，弄碎，攪勻，每次用5-10克煲半只烏雞，有補(bǔ)益腎氣、填精益髓的作用。
3、肝氣郁結(jié)
癥狀：月經(jīng)少，血塊明顯，胸脅脹痛，煩躁易怒，情緒抑郁。
食療方：玫瑰花雞蛋茶
玫瑰花5-10克，橘皮5-10克，帶殼雞蛋1個(gè)，一同煮15-50分鐘，然后喝茶、吃雞蛋，有疏肝理氣之效。
