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揉胸部可以豐胸 但需采用正確方法

2017-05-13 11:08:07  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:眾所周知,經(jīng)常對(duì)胸部進(jìn)行按揉,是能夠促進(jìn)胸部血液循環(huán),從而起到豐胸效果的,當(dāng)然,要想通過揉胸來達(dá)到豐胸目的的話,大家也需對(duì)相關(guān)的方

眾所周知,經(jīng)常對(duì)胸部進(jìn)行按揉,是能夠促進(jìn)胸部血液循環(huán),從而起到豐胸效果的,當(dāng)然,要想通過揉胸來達(dá)到豐胸目的的話,大家也需對(duì)相關(guān)的方法進(jìn)行了解。

一、集中式

雙手放在乳房外側(cè),雙手虎口向上壓。雙手從內(nèi)到外,用虎口托著乳房。雙手從胸部外沿一直抬到乳房外側(cè)然后松手。重復(fù)練習(xí)這個(gè)動(dòng)作15-25次。

二、撫摸式

用左手輕輕撫摸右側(cè)乳房,右手撫摸左側(cè)乳房,每側(cè)共撫摸3分鐘。撫摸的時(shí)候可以旋轉(zhuǎn)的方式,縱向、橫向等均可,也可以是無特定路線任意撫摸。但是一定要堅(jiān)持撫摸3分鐘,撫摸的時(shí)候力度不需要太大。

三、拿捏式

將豐胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上,十指張開,分別放在乳房底側(cè),從底部開始,向乳頭方向慢慢推。反復(fù)練習(xí)30次以上。

雙手十指張開,罩住乳房,以乳頭為中心,在乳房底部按順時(shí)針的方向畫圈。畫圈的時(shí)候雙手稍微用力,反復(fù)練習(xí)30次以上。然后再逆時(shí)針方向畫圈,同樣練習(xí)30次。

四、擦油式

將豐胸精油或者潤(rùn)膚乳涂抹在乳房上,右手手掌托著右側(cè)乳房,手指并攏。左手輕輕放在右側(cè)乳房上,手指并攏。右手沿著乳房,掌心向上托,左手順著手勢(shì)輕輕放下,重復(fù)練習(xí)10次以上。然后換左手練習(xí)。

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