面色暗黃是什么原因?與這五點有關
2017-05-13 11:22:16 來源:360常識網(wǎng)
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導語:在平日里,人們在發(fā)現(xiàn)自己的臉上有發(fā)暗發(fā)黃的癥狀存在后,其就可以從下列原因中進行查找,以盡快的進行有效的處理。
1 吃水果
胡蘿卜、南瓜
在平日里,人們在發(fā)現(xiàn)自己的臉上有發(fā)暗發(fā)黃的癥狀存在后,其就可以從下列原因中進行查找,以盡快的進行有效的處理。
1.吃水果
胡蘿卜、南瓜和芒果等蔬菜瓜果含有豐富的胡蘿卜素,過多地攝入就會引起體內胡蘿卜素過多,導致皮膚變黃。
2.循環(huán)不良
肝直接影響血脈, 肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通,影響面部的血液循環(huán),皮膚自然暗淡無光。
3.油膩
堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉引起皮膚發(fā)黃。
4.經(jīng)常的熬夜
熬夜時間久了,會養(yǎng)成睡眠的習慣,人體得不到充分的休息,就表現(xiàn)出了皮膚粗糙和面色發(fā)黃等。
5.內毒素積累
由于疲勞、緊張或其他生理原因,會導致人體出現(xiàn)代謝功能失調、內分泌紊亂,致使人體的廢物長期停留在體內,這樣殘余的廢物在腸內開始腐敗,結腸中的菌群就會不斷分解廢物,產(chǎn)生毒素,出現(xiàn)記憶力衰退、疲勞、面色灰黃和內分泌失調、肥胖等。