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2歲寶寶厭食怎么辦

2016-12-29 19:08:46  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:孩子飲食一直是很多家長非常頭痛的問題,要知道,因為孩子正處在一個健康發(fā)展的時期這個時候身體需要大量的補(bǔ)充各種營養(yǎng)元素,而這些營養(yǎng)元

孩子飲食一直是很多家長非常頭痛的問題,要知道,因為孩子正處在一個健康發(fā)展的時期這個時候身體需要大量的補(bǔ)充各種營養(yǎng)元素,而這些營養(yǎng)元素都是從食物當(dāng)中獲取的,如果寶寶厭食的話,那么這些營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充就會降低,那樣就不利于孩子的健康成長,那么如果遇到兩歲寶寶厭食到底要怎么去解決呢!

當(dāng)遇到寶寶厭食的時候絕對不能夠用強(qiáng)迫的方法,因為那樣子對寶寶來說是一種壓迫可能會讓他們更加厭惡吃飯,希望家長們一定要找出科學(xué)的方法,這樣才可以幫助寶寶科學(xué)地去解決厭食問題。

吃飯一定不要強(qiáng)迫,讓寶寶自己主動去吃。

一、培養(yǎng)正確的進(jìn)食時間。每天三頓飯和大人一起吃,上午、下午加些水果之類的零食。飯前飯后1小時之內(nèi)堅決不給東西吃。有時候出去做客,親朋愛逗孩子,喜歡給些東西吃,能拒絕我就拒絕,不能拒絕,就只好讓她吃了。飯前吃了東西,吃飯就會受到影響。

二、培養(yǎng)良好的進(jìn)食習(xí)慣。決不追著喂。如果哪天,她明顯地對食物不感興趣,我決不求著她吃飯。不想吃就下去自己玩,餓了自然就會要東西吃?;旧厦看嗡紩谖覀兛斐酝甑臅r候來了食欲,大吃特吃。我還沒忍心就是不給,讓她知道吃飯必須馬上吃,不能讓別人等她。

三、培養(yǎng)全面的進(jìn)食愛好。這點,小曼有時候做得很好,有時候有點挑食?;旧?,如果可以,有肉我們最后再上桌,先讓她吃蔬菜。如果看見肉,她基本上就不想吃蔬菜了。為了營養(yǎng)均衡,只好出此下策了。

以上就是解決兩歲寶寶厭食的方法介紹,如果你也正在為這個問題而煩惱,那么不妨嘗試上面的這些方法吧,相信它在一定程度上都可以幫助你有效地緩解寶寶出現(xiàn)厭食的問題,讓他們自己感受到此物的美味提高食欲。

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