寶寶厭食吃什么
目前不愛吃飯的寶寶非常多，很多原因?qū)е聦殞殔捠橙绻扁}，鋅，都會引起寶寶厭食不愛吃飯，那么最好用食療的方法來補充營養(yǎng)。寶寶也是避免挑食的，在孩子能吃飯的時候最好讓寶寶什么都吃多補充營養(yǎng)適量的給孩子買點營養(yǎng)餐加入奶粉里有很好的補充各種維生素的作用。
寶寶如果火大也有可能導(dǎo)致不愛吃飯厭食，所以要經(jīng)常給寶寶喝水。寶寶營養(yǎng)多吃新鮮的蔬菜、水果、堅果、豆?jié){、肉類等食物，而且寶寶也應(yīng)該加強鍛煉。
孩子厭食最常見的為一些心理因素：1、兒童的中樞神經(jīng)系統(tǒng)受到不良心理刺激如驚嚇、恐懼、緊張、悲哭等，均可能引起消化功能紊亂，食欲減退；2、父母對孩子要求過高，限制孩子的活動，如禁止與其他兒童玩耍，在進(jìn)餐前和餐桌上訓(xùn)斥孩子，都會影響兒童情緒和食欲，導(dǎo)致孩子厭食；3、當(dāng)孩子食欲不振時，采用強制手段或威嚇辦法逼迫孩子進(jìn)食，往往使孩子產(chǎn)生逆反心理而拒絕進(jìn)食；4、過分溺愛，無限制遷就孩子，使孩子養(yǎng)成任性，動不動就以不吃飯來威脅大人以達(dá)到目的的習(xí)慣；5、生活無規(guī)律，孩子睡得過遲，以致睡眠不足，過度疲乏，引起厭食；6、一次吃得太多，“吃傷了”，或進(jìn)餐時缺乏同年齡的伙伴，或食物烹調(diào)不佳，或進(jìn)餐環(huán)境混亂，均可使孩子食欲低下，導(dǎo)致厭食。
在清楚兒童厭食的原因后，做為家長的就應(yīng)該高度重視了。在以后的生活中可以防患于未然！那么，針對兒童厭食的情況應(yīng)該怎么處理呢？作為一個兒科醫(yī)生，我向你推薦寶唄樂兒童益生菌顆粒。我的很多小患者，都通過它調(diào)節(jié)腸胃，改善胃口的。喝過寶唄樂兒童益生菌顆粒的兒童，都說胃口好了。在平日里亦可長期飲用，有增強免疫力的作用呢！寶唄樂兒童益生菌顆粒里添加了豐富的維生素CB1B2B6和乳酸鈣、乳酸鋅，可以迅速補充營養(yǎng)成分，有利吸收，從根本給身體上讓寶寶受益。
寶寶應(yīng)該多吃點五谷雜糧因為膳食纖維比較多有很好的促進(jìn)腸道蠕動的作用。寶寶如果厭食應(yīng)該給寶寶換換不同的口味，換換做法來食用。掉樣做也會引起孩子的食物興趣。
