6個(gè)月寶寶輔食添加順序是什么樣的

我們都知道到了一定時(shí)候給寶寶添加輔食了，但是很多人對(duì)于這方面的了解并不是很多，導(dǎo)致了很多人不能放開手腳給寶寶添加輔食。為了讓寶寶更快的斷奶，我們就需要了解一下寶寶輔食添加順序。那么到底6個(gè)月寶寶輔食添加順序是什么樣的？下面我們就來(lái)看看權(quán)威的專家是怎么樣解答這一問題的吧。

母乳是寶寶最佳的食物，母乳中充足的營(yíng)養(yǎng)能被寶寶充分吸收利用，從而降低便秘幾率。母乳中所含蛋白質(zhì)大部分是嬰兒的同種蛋白，最易于被嬰兒消化吸收，同時(shí)不飽和脂肪酸中的脂肪酶能夠有效促進(jìn)脂肪的消化吸收。此外，母乳喂養(yǎng)還能增進(jìn)親子關(guān)系，刺激嬰兒腦部及心智發(fā)育。

一、寶寶6個(gè)月輔食添加

1、6個(gè)月內(nèi)每日上午添加一頓輔食已足夠。米粉就當(dāng)做一頓主食，在添加米粉的同時(shí)，增加瘦肉糜、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物，直接調(diào)入米粉。

2、米粉：瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥。

3、菜泥或果泥：每天添加輔食的次數(shù)從一次增加到兩次。輔食添加的時(shí)間與小兒吃奶在同一時(shí)間，菜泥、果泥糊類食品最好在吃完奶之后立即添加。

4、果汁：菜汁、梨藕汁、蘋果汁、冬瓜汁。

5、隨著月齡的的增長(zhǎng)，媽媽需要適時(shí)給寶寶添加輔食以及更換適合年齡段的奶粉。嬰兒期(0-12月齡)是人一生中生長(zhǎng)發(fā)育最快的時(shí)期，添加了超優(yōu)質(zhì)結(jié)構(gòu)脂β-植物油的奶粉，可以更好地提供能量，鈣等礦物質(zhì)更容易被吸收，降低大便硬度，不易產(chǎn)生便秘，這已為許多研究所證實(shí)。

二、寶寶6個(gè)月營(yíng)養(yǎng)提示

1、本月在輔食上還可以增加一些魚類，如平魚、黃魚、巴魚等，此類魚肉多，刺少，便于加工成肉糜。魚肉含磷脂、蛋白質(zhì)很高，并且細(xì)嫩易消化，適合嬰兒發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需要，但是一定要選購(gòu)新鮮的魚。在喂養(yǎng)時(shí)間上，仍可按上月的安排進(jìn)行。只是在輔食添加種類與量上略多一些。

2、在給寶寶添加輔食的時(shí)候，要遵循以下的原則：由少量開始，逐漸增多；輔食要由稀到干，由細(xì)到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進(jìn)逐步增加，要使孩子有一段逐漸適應(yīng)的過程；要根據(jù)季節(jié)和孩子身體狀態(tài)來(lái)添加輔食，并要一樣一樣地增加，逐漸到多種；輔食宜在孩子吃奶前饑餓時(shí)添加；要注意衛(wèi)生，嬰兒餐具要固定專用；喂輔食時(shí)，要鍛煉孩子逐步適應(yīng)使用餐具。家長(zhǎng)在喂嬰兒輔食時(shí)，要有耐心.

以上就是關(guān)于對(duì)6個(gè)月寶寶輔食添加順序是什么樣這一問題做的介紹了，到了這里我有理由相信大家在經(jīng)過了上面的詳細(xì)介紹之后，都應(yīng)該對(duì)這種情況的處理方法有了一個(gè)全面充分的了解和認(rèn)識(shí)了吧，其實(shí)不管生活有多忙，工作有多累，我們還得要多多關(guān)注自己孩子的身體，因?yàn)檫@樣才能確保可愛寶寶的身體健康。