吃母乳的孩子需不需要喝水

相信很多年輕媽媽在給孩子喂母乳的時(shí)候都有這么樣的一個(gè)觀念，那就是母乳已經(jīng)是含有豐富營(yíng)養(yǎng)的液體了，所以孩子不需要另外喝水來補(bǔ)充體內(nèi)所需的水份，但由于孩子的新陳代謝非常的旺盛，所以他們需要的水量也比大人要多，那么吃母乳的孩子需不需要喝水呢？下面一起了解一下。

水是人體必需的物質(zhì)之一，沒有水就沒有生命。乳兒新陳代謝旺盛，生長(zhǎng)發(fā)育較快，每天每公斤體重需要水分100～150毫升，對(duì)水的需要量是成年人的 3～5倍，因此僅靠吃奶是不能滿足身體對(duì)水的需求的，必須額外補(bǔ)充一些水分；這樣不僅滿足了身體新陳代謝的需要，同時(shí)也清潔了口腔。另外，乳嬰的體溫調(diào)節(jié)能力較差，體溫很容易受環(huán)境的影響。當(dāng)室溫較高時(shí)，孩子體溫可隨之上升，且體溫每升高1℃，體內(nèi)水分就會(huì)蒸發(fā)掉10%。加之奶液中含蛋白質(zhì)豐富，如果不及時(shí)補(bǔ)充水分，就會(huì)造成體內(nèi)細(xì)胞脫水，給身體帶來不良的影響。

怎樣給孩子補(bǔ)水呢？一般來說，每天應(yīng)給嬰兒喂水3～4次，每次喂水參考量為：新生兒第1周30毫升，第2周45毫升，1個(gè)月時(shí)50～60毫升，3個(gè)月時(shí)60～75毫升，4個(gè)月時(shí)75～90毫升，6個(gè)月時(shí)90～100毫升，8個(gè)月時(shí) 100～120毫升。因孩子吃奶的量不同，喂水量也不能絕對(duì)化，應(yīng)根據(jù)孩子的狀態(tài)來判斷是否需要喂水：如果孩子排尿次數(shù)及尿量減少，有煩躁不安、睡眠不好、哭鬧等表現(xiàn)，可喂一點(diǎn)白開水，如孩子立即安靜下來，就說明是缺水了。但也不要給嬰兒喂過量的水，因?yàn)閶雰旱哪I功能發(fā)育尚不完全，水?dāng)z入過多會(huì)引起細(xì)胞外液滲透壓低，出現(xiàn)一系列水中毒的癥狀，如行為異常、嗜睡、凝視、神志混亂、肌肉軟弱，甚至昏迷。

經(jīng)過上邊的介紹我們知道了水在我們?nèi)梭w中所占的作用是非常大的，甚至是正在吃母乳的嬰孩，也是每天需要補(bǔ)充一定的水量。一旦我們的人體缺水，所有的人體新陳代謝將會(huì)靜止，嚴(yán)重缺水的話，甚至?xí)＜吧?，所以告誡大家要及時(shí)補(bǔ)充水分。