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二歲寶寶不愛吃飯怎么辦

2017-03-31 20:03:17  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:我們都知道寶寶如果出現(xiàn)不愛吃飯這樣的癥狀,就會嚴(yán)重的影響到身體的健康,而且也會導(dǎo)致出現(xiàn)發(fā)育不良的現(xiàn)象,這樣對孩子的成長和健康都有著

我們都知道寶寶如果出現(xiàn)不愛吃飯這樣的癥狀,就會嚴(yán)重的影響到身體的健康,而且也會導(dǎo)致出現(xiàn)發(fā)育不良的現(xiàn)象,這樣對孩子的成長和健康都有著很大的影響,那么尤其是兩歲的寶寶,這個時期靠母乳和奶粉是滿足不了營養(yǎng)需求的,就需要添加一些食物,然而遇到寶寶不愛吃飯這樣的現(xiàn)象總會讓家長特別的頭疼,下面一起了解一下二歲寶寶不愛吃飯怎么辦?

二歲寶寶不愛吃飯怎么辦

孩子不愛吃飯,可以給他準(zhǔn)備專用餐桌,只要還沒吃完,就不要讓他離開,這樣才能養(yǎng)出專心吃飯的好習(xí)慣。而且這個習(xí)慣應(yīng)該從吃輔食的時候就要開始養(yǎng)成了,免得以后每到吃飯的時候就要追著孩子跑。另外,還有以下這些方式也能提高寶寶吃飯的興趣:

1、提高寶寶食欲

(1)做寶寶餐時,盡量把寶寶的食物打扮得“花枝招展”一點(diǎn),豐富的色彩和動物造型都會讓寶寶很好奇。這樣才能大大增大他的食欲呢。

(2)可以用有趣的餐具,如帶天線寶寶圖案的勺子等,將孩子注意力轉(zhuǎn)移到餐具上。

(3)和孩子玩過家家,教他“炒菜”“做飯”,然后學(xué)習(xí)自己吃飯。

2、飯前不吃零食

通常寶寶會在兩餐中間肚子餓而想要吃零食,這時候爸媽要能狠下心,堅守不在正餐前給寶寶吃零食的原則,這就能提高寶寶吃正餐時的食欲。當(dāng)他哭鬧個不停的時候,爸媽可以多陪他玩一下,讓他忘記餓。

3、不要責(zé)罵孩子

不應(yīng)該責(zé)罵孩子,不要強(qiáng)迫他吃飯,不然他就會覺得吃飯是一件不愉快的事。當(dāng)吃飯變成一件不愉快的事情時,他自然就不喜歡吃飯了,這對孩子的生長發(fā)育可不好。如果孩子真的不愿意好好吃飯,不妨晚點(diǎn)再給他吃。等他真正餓了,再要求他乖乖坐著吃飯,也能逐漸養(yǎng)成他對吃飯的興趣和專心度。

4、養(yǎng)成好習(xí)慣

要讓孩子養(yǎng)成吃飯不能玩玩具的習(xí)慣,尤其是吃飯之前最好不要玩玩具。在吃飯前可以培養(yǎng)孩子放下自己的玩具幫著媽媽端菜,讓大家都就座,然后才和大家一起吃飯的習(xí)慣。

上面就是對二歲寶寶不愛吃飯怎么辦的介紹,通過了解之后我們遇到這樣的癥狀時一定要掌握好原因,另外平時一定要注意寶寶飲食上營養(yǎng)均衡,多給寶寶吃一些不同的食物,如果發(fā)現(xiàn)寶寶身體上有不適,一定要及時的帶寶寶進(jìn)行檢查治療。

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