最近寶寶不愛吃飯應(yīng)該怎么辦
爸爸媽媽們都巴不得自己的寶寶多吃吃飯，這樣就可以長身體，可是，大家會發(fā)現(xiàn)，在中國，很多小孩都是不太愛吃飯了。每次一口飯送到寶寶的嘴邊，他們很多都是不太愛吃的。其實，寶寶不愛吃飯的習(xí)慣是可以改變的，重點在于父母要正確引導(dǎo)寶寶，讓他們能甘愿開開心心地吃飯。
1.有意培養(yǎng)寶貝規(guī)律進餐的習(xí)慣，在兩餐之間只適當(dāng)?shù)爻砸恍c心、餅干、面包片和水果，不可過量，以免吃正餐時飽食中樞還處于興奮狀態(tài)中。
2.寶貝不想吃家長不要訓(xùn)示，也不要把寶貝拘束在飯桌太長時間，這樣會讓寶貝對吃飯更反感。應(yīng)給寶貝創(chuàng)造一個安靜愉快的吃飯環(huán)境，并讓寶貝主動參與吃飯的準備工作，如洗手、拿餐紙等，以調(diào)動起寶貝的吃飯的興致。
3.父母應(yīng)該避免的態(tài)度 ：父母除了不要讓孩子察覺自己對他不肯吃飯的行為產(chǎn)生擔(dān)心及焦慮的心態(tài)之外，也應(yīng)該避免出現(xiàn)以下的態(tài)度：
(1)家中存放過多的零食：
如果孩子無時無刻都在吃零食，一到應(yīng)該吃飯的時間，孩子自然就吃不下飯，更嚴重的會造成孩子營養(yǎng)不良。
(2)放任孩子邊吃邊玩：
孩子邊吃邊玩的結(jié)果，便會延長吃飯的時間，等到下一頓吃飯的時刻到了，寶寶卻因此而還不餓，當(dāng)然就不肯乖乖地坐下來吃飯了。
(3)不愉快的吃飯時刻：
許多的職業(yè)父母在自己趕著去上班或是工作忙碌的時候，便會不自覺地要求寶寶吃快一點，如此便會使孩子對“吃飯”這件事產(chǎn)生不愉快的經(jīng)驗，因而排斥吃飯。
(4)以利誘的方式對待：
父母如果以利誘的方式叫孩子吃飯，久而久之，便會讓孩子以“吃飯”這件事當(dāng)作交換條件，造成孩子成就的價值觀。
好了，以上就是小編為大家介紹的關(guān)于寶寶不愛吃飯的幾種解決的方法，其實看了上面的介紹的大家也應(yīng)該知道，有時家長的態(tài)度直接影響到孩子的吃飯的興致，所以，家長不能在飯前給孩子吃太多的零食，也要創(chuàng)造愉快的用餐氛圍。
