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小兒消化不良吃什么食物好呢

2017-04-01 08:21:01  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):大人消化不良都是不好受的事情了,小孩子消化不良了那就是更加不好受的事情了,因?yàn)楹⒆硬欢虏欢谋磉_(dá)自己的痛苦只能默默承受著這樣的痛

大人消化不良都是不好受的事情了,小孩子消化不良了那就是更加不好受的事情了,因?yàn)楹⒆硬欢虏欢谋磉_(dá)自己的痛苦只能默默承受著這樣的痛苦。為了促進(jìn)孩子的消化能力,小兒消化不良的時(shí)候應(yīng)該吃什么才是真的可以幫助到孩子的呢?

小兒消化不良怎么辦

1、寶寶消化不良糾正三原則:

(1)糾正飲食行為是根本。吃飯是一種飲食行為,家長(zhǎng)需要在孩子飲食的過(guò)程中進(jìn)行正確的示范和引導(dǎo),讓孩子從小養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣和行為。

(2)定時(shí)定量,少吃零食。養(yǎng)成孩子定時(shí)定量吃東西的習(xí)慣十分重要。如果給孩子太多的零食,一會(huì)吃糖,一會(huì)吃餅干,胃里不空,到正常吃飯的時(shí)間,孩子就會(huì)沒(méi)有饑餓的感覺(jué)。家長(zhǎng)可以通過(guò)固定時(shí)間、固定地點(diǎn)、特定餐具和話語(yǔ)來(lái)讓孩子意識(shí)到要吃飯了。

(3)專心吃飯,培養(yǎng)孩子對(duì)吃飯的興趣。吃飯需要專心,父母就要培養(yǎng)孩子對(duì)于吃飯的興趣。在吃飯時(shí)可讓幼兒自己參與,捧飯碗、拿小勺,挑選自己愛(ài)吃的食物,這樣孩子既學(xué)會(huì)了吃飯,又培養(yǎng)了對(duì)吃飯的興趣。營(yíng)造吃飯的愉快氛圍。

專家建議父母一方面要營(yíng)造愉快的吃飯氛圍,讓孩子開(kāi)開(kāi)心心地吃飯,盡量不要在飯桌上斥責(zé)孩子,影響孩子就餐的情緒。另一方面,如果孩子不愿意吃或不想吃,不要勉強(qiáng)他,就讓他餓一餓,這并不是什么壞事。

小兒消化不良的時(shí)候就要吃一些簡(jiǎn)單清淡的食物,因?yàn)榍宓氖澄锸呛苋菀紫?,這樣的食物可以減輕孩子消化系統(tǒng)的工作能力。孩子的健康就是父母的快樂(lè),孩子的健康是促進(jìn)父母進(jìn)步的最大的動(dòng)力。

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