寶寶不肯吃東西怎么辦
2017-04-06 12:40:53 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：寶寶不肯吃東西，是很多家長比較焦急的一件事，因?yàn)槲覀兌贾?，寶寶只有吃東西了，才能夠從食物中獲取營養(yǎng)，讓他們更加健康地發(fā)育，如果不
寶寶不肯吃東西，是很多家長比較焦急的一件事，因?yàn)槲覀兌贾?，寶寶只有吃東西了，才能夠從食物中獲取營養(yǎng)，讓他們更加健康地發(fā)育，如果不肯吃東西的話，那么對于寶寶而言，其實(shí)會影響到他們的發(fā)育，以及身體健康問題，所以下面我們就具體去了解一下，提高寶寶食欲的方法。
幫助孩子吃好飯，促進(jìn)孩子的食欲的方法有：
1、讓這個(gè)孩子吃好飯，先要把牛奶減少到每日一兩次，安排好一日三餐，控制奶和零食的進(jìn)入量，直至出現(xiàn)饑餓爲(wèi)止。
2、增加他的活動量，他的肚子真正感到餓了，自然不會抗拒吃飯。
3、知道孩子的真正需要及理解孩子的行爲(wèi)能力，不能以不吃飯的行爲(wèi)做爲(wèi)與父母交換條件的籌碼。
4、盡量做到吃飯的時(shí)間一到，全家人一同在餐桌上用餐的習(xí)慣，幷規(guī)定孩子須吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下餓了，也不要再給他任何零食，久而久之，孩子便會養(yǎng)成定時(shí)、定量的習(xí)慣.
希望家長們都能夠明白，如果寶寶不愛吃東西的話，必須找到原因，絕對不能夠用暴力或者是呵斥的方式強(qiáng)制他們吃飯，因?yàn)檫@對寶寶而言也是非常不利的，所以說家長們應(yīng)該采取最正確的方法，幫助孩子提高飲食欲望。
