嬰兒第一次吃輔食要注意什么

嬰兒到了四個月或是六個月時都會開始添加食物，專業(yè)的稱法就是添加輔食，因為嬰兒的食物還是以母乳或是奶粉為主。那么嬰兒第一次吃輔食要注意什么呢？嬰兒的輔食添加有專業(yè)性的，也有隨意性的，專職帶寶寶的家長添加輔食多是添加米粉，而有些家長則是添加稀米粥類的食物，嬰兒吃的時候要觀察寶寶的飲食情況，不可強迫嬰兒吃東西。

剛開始添加輔食時，輔食只不過是吃奶之余的“余興節(jié)目”?？梢韵任蛊綍r一半的奶量，再開始試吃?？韶嘁稽c食物放在匙上，匙尖滿了就足夠。把匙放在寶寶的上下唇間就可以，不要往里送。如果她感到后舌部有食物，她會咬住匙。開始時，食物的味道及感受令她詫異，因此你要耐心和她說話，給她鼓勵。她可能很快會發(fā)現(xiàn)這種新食物令她的舌頭很愉快，于是痛快地吃完1湯匙果泥或菜泥，這時，要重新喂奶。

如果她感覺不喜歡，就會用舌頭頂出食物，請擦掉再試。如仍不喜歡，那可能是她不喜歡那種味道，可換一種接著嘗試。

記住，一定要用勺代替奶嘴。不要把輔食放進奶瓶里，而是盛入碗或杯內(nèi)用勺喂食寶寶，這樣能鍛煉寶寶嘴和舌的協(xié)調(diào)、吞咽能力。添加輔食時，不吃不強迫，少量嘗試。建議讓媽咪以外的人來喂食，因孩子見到媽咪后會條件反射地要求吃奶。

第一勺以對寶寶腸胃沒有任何負擔的米粉開始。第一天只給寶寶喂一兩勺，之后觀察寶寶的情況，第二天、第三天可以增加至兩三勺，慢慢增加。4-5天時，可以在米粉里增加蔬菜泥，習慣之后可以增加蔬菜的種類。

第一次吃兩三勺即可。就算寶寶愛吃，想多吃也要慎重，不能給寶寶太多，以免寶寶消化不好。一般在添加輔食1個月之后，寶寶就能很熟練地吃輔食了，等到一頓能吃10小勺的時候，可以每天喂兩頓，并把以水分為主的流質(zhì)食物轉(zhuǎn)變?yōu)闇p少水分的糊狀食物。

如果發(fā)現(xiàn)寶寶添加米粉之后大便干燥、便秘，可以讓寶寶多補充些水分，或者調(diào)整米粉與水的比例以讓米粉更稀薄些，也可以在米粉中添加蘋果泥、香蕉泥幫助寶寶消化。

嬰兒第一次吃輔食要注意什么？嬰兒第一次吃輔食家長要很重視，首先是輔食的選擇，如果是添加米粉，最好選擇本味的米粉，嬰兒不能過早吃有味道的食物。其次輔食要從稀到稠，由很少再到多的添加，最后要觀察嬰兒吃了輔食后的排便，防止吃了輔食后引起便秘，可適當?shù)奶砑訋椭鷭雰合氖澄铩?/p>