懷孕是幾個(gè)月后開(kāi)始腳腫的

可能有一些女性朋友在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)腳腫的情況，主要是因?yàn)榕缘淖訉m收縮以及皮膚彈性發(fā)生改變引起的。然而，懷孕出現(xiàn)腳腫這種情況一般是懷孕四個(gè)月后出現(xiàn)的，也有可能不是，這是根據(jù)每一個(gè)人的身體體質(zhì)不同引起的，所以我們建議大家不要太過(guò)于擔(dān)心，懷孕腳腫是正常的懷孕反應(yīng)。

腿、腳腫在孕期里是很常見(jiàn)的，總的來(lái)說(shuō)，孕期腿、腳腫可以分為兩種，一種是正常的，另一種是不正常的，不正常時(shí)需要及時(shí)就醫(yī)。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內(nèi)自由伸縮。當(dāng)女性懷孕超過(guò)3個(gè)月時(shí)，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發(fā)展，腹部開(kāi)始膨隆，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開(kāi)始伸長(zhǎng)。尤其是懷孕6個(gè)月后更加明顯。當(dāng)超過(guò)一定限度時(shí)，皮膚彈性纖維發(fā)生斷裂，腹直肌腱也發(fā)生了不同程度的分離。

正常孕期腿、腳腫的特點(diǎn) ：

1.在下肢足踝的兩側(cè)、足背及小腿前面可出現(xiàn)“可凹性水腫”，即用手指按壓后所按處出現(xiàn)一凹陷；

2.休息6至8小時(shí)后，腿、腳腫消失。 正常孕期腿、腳腫的原因 。

3.血容量增加 懷孕后，孕婦的血容量會(huì)隨著孕周的增加而不斷增加，至孕32至34周時(shí)達(dá)最高峰，比妊娠前約增加35%，平均增加1500毫升。

4.血管通透性改變 由于循環(huán)血容量增加，心臟排出的血量就會(huì)增高。同時(shí)，全身的毛細(xì)血管床數(shù)目增多了，管徑也增粗了，其結(jié)果就是會(huì)有更多的(平均增加25%)液體“穿過(guò)”毛細(xì)血管壁進(jìn)入組織間隙。

5.下肢靜脈壓增高 因?yàn)槿焉锖蟠罅康难阂獜奶骸熬幼〉摹弊訉m流至下腔靜脈，從而會(huì)導(dǎo)致下腔靜脈壓升高；另外，妊娠20周以后，增大的子宮又會(huì)壓迫盆腔靜脈及下腔靜脈，使靜脈血液回流受阻，于是下肢靜脈壓就進(jìn)一步升高了。

如果你們?cè)趹言衅陂g出現(xiàn)腳腫這種情況，我們建議大家在生活中可以多活動(dòng)一下腳部，并且你們可以多穿一下寬松的鞋子以及少喝一點(diǎn)水，這樣你們腳腫的情況就會(huì)慢慢緩解。對(duì)于懷孕腳腫這種情況，只要我們生產(chǎn)完后一般是會(huì)自動(dòng)消失的。