孕婦可以旅行嗎?孕期也可以很文藝
相比電影可能會對孕婦產(chǎn)生視覺和聽覺沖擊,優(yōu)美流暢和緩的音樂倒是不錯的瘍。懷孕4個月以后胎兒就有了聽力,尤其是6個月后,胎兒的聽力幾乎和成人接近,通過對音樂的欣賞,不僅陶冶了孕婦的情操,調(diào)節(jié)了孕婦的情緒,同時對胎兒也將產(chǎn)生潛移默化的影響。
孕婦可以旅行嗎?孕期也可以很文藝?
孕期可以旅行嗎?
“真正仰頭看望星星的人,絕不會忘記空闊天空的深邃。”孕期相對于平常的生活確實是多了很多限制,少了很多樂趣,但只要你依然有顆愛生活愛文藝的心,找準了自己所感興趣的事,即便懷孕生子,也一定是一段難得、珍貴的旅程。
不舍旅行,孕中期來一場說走就走的旅行
懷胎十月足不出戶免得動了胎氣?想想之前的自由、無拘無束,再看看現(xiàn)在的步步小心,對于那些熱愛旅行的文藝范孕媽咪來說不免是種煎熬。冬有避寒,夏有避暑,如今6月酷暑到,整天呆在空調(diào)房里的孕媽咪不妨來場說走就走的孕期旅行,去海邊,去北方,讓孕期也變得不一樣。
時間方面:有此策劃的孕媽咪,最好在相對安全的孕中期。這時孕早期的妊娠反應(yīng)已經(jīng)緩解或結(jié)束,若是醫(yī)生也給你開出綠燈,那就精心策劃一嘲帶球移動”的旅行吧。
旅伴方面:別說“旅行是一個人的狂歡”,如今腹中帶著一個快出生的BB,即便說走就走,也請帶著老公一起,為自己和BB保駕護航。
孕期書籍:
“書籍,入世尚淺愛用安妮、村上、張氏愛玲與恨水;入世較深的則偏愛歐美,例如但盯薄迦丘、拉伯蕾、追憶似水年華之類;再深些的則會拋開國外反轉(zhuǎn)內(nèi)地,元詞昆曲等。”也許太過絕對,但敢稱“文藝女青年”,就絕對少不了書籍的陪伴,生活少不了閱讀。而相對于其它孕期活動,閱讀是任何一個孕媽咪都可以做的孕期活動。
1、在瘍上沒有年齡段的限制,在體裁上也可以豐富多樣、不拘泥任何一種形式,但總的來說,應(yīng)當(dāng)是能讓心情安逸、陶冶情操、帶來美好感受的讀物;最好是可以激起母愛、喚起女性溫柔情感的作品。
2、考慮到孕媽咪的身體因素,這個時期閱讀的書籍最好是散文、詩歌、短篇一類的,可以隨讀隨放,長短由心,不受太多的時間限制。
孕婦要聽哪些古典音樂:
其實,在孕期,享受音樂的盛宴是受到推薦的。相比電影可能會對孕婦產(chǎn)生視覺和聽覺沖擊,優(yōu)美流暢和緩的音樂倒是不錯的瘍。懷孕4個月以后胎兒就有了聽力,尤其是6個月后,胎兒的聽力幾乎和成人接近,通過對音樂的欣賞,不僅陶冶了孕婦的情操,調(diào)節(jié)了孕婦的情緒,同時對胎兒也將產(chǎn)生潛移默化的影響。
只是在瘍音樂會類型上,古典、抒情的鋼琴曲,特色、的民謠,輕節(jié)奏感的爵士相對舒緩,不那么聒噪和動感的音樂類型都是適合孕媽咪的。
古典音樂推薦:
1、貝多芬:《月光奏鳴曲》(第一樂章):這個樂章猶如水波蕩漾,蘊含著幻想的氣息,寧靜的感覺,適合孕期聆聽。
2、舒曼:《夢幻曲》:此曲是《兒時情景》中的第七首,曲風(fēng)溫馨感人,猶如回到母親的懷抱。
3、薩替:《第一號琴諾佩第》:此曲速度和緩,以單純的旋律反復(fù)多次,能夠緩和情緒,音量適中,具有朦朧美。
拍攝自己的旅行過程:
不舍攝影,用相機記錄孕期生活的美好
愛攝影,做一個陽光明媚的女子,用相機記錄生活似乎成了文藝女青年的標配。想繼續(xù)當(dāng)個安靜的文藝孕媽?不妨在孕期也繼續(xù)如此吧。
自己精心制作出來的美食作品、每日自己親手制作的手工小樣、記錄布置兒童房的經(jīng)過相機可以記錄下很多有意思的事,生活中處處都有美,用心去發(fā)現(xiàn),用相機去記錄,只要你依然有一顆崇尚文藝、自由的心,任何時候都不會改變。