孕婦上火有炎癥怎么辦呢
相信很多朋友都試過(guò)上火,那么上火表現(xiàn)的癥狀有很多,例如喉嚨發(fā)炎,牙齦炎等癥狀,那么想消除這些癥狀,主要的便是下火。那么在生活中,下火的方法有很多,但是對(duì)于孕婦而言,并不是所有的方法都適合治療上火這種疾病。那么對(duì)于孕婦上火有炎癥怎么辦呢?下面我們就來(lái)了解一下。
1、“去火飲食”放首位
在飲食上多飲水,多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣、油炸、油膩的食物。多喝綠豆湯、菊花茶,適量吃些苦瓜、百合之類(lèi)的苦味食物,同時(shí)注意多休息。
2、23點(diǎn)以前睡覺(jué)
很多人在夏季做不到晚上11點(diǎn)鐘以前睡覺(jué),但專(zhuān)業(yè)醫(yī)師提醒大家,夏季恰恰是最需要保證在23點(diǎn)前睡覺(jué)的季節(jié)。
孕婦上火吃什么好
1、牛奶
很多人認(rèn)為夏季喝牛奶會(huì)加重上火,引起煩躁,其實(shí),夏飲牛奶不僅不會(huì)上火,還能解熱毒、去肝火。
中醫(yī)認(rèn)為牛奶性微寒,可以通過(guò)滋陰、解熱毒來(lái)發(fā)揮去火功效,而且牛奶中含有多達(dá)70%%左右的水分,還能補(bǔ)充夏季人體因大量出汗而損失的水分。
需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用,否則很多營(yíng)養(yǎng)成分都將被破壞。
2、大豆
豆在滋陰、去火的同時(shí),還能補(bǔ)充因?yàn)楦邷囟淮罅肯牡牡鞍踪|(zhì)。
以上的內(nèi)容介紹了許多關(guān)于孕婦上火有炎癥怎么辦的相關(guān)內(nèi)容了,相信大家看了以上內(nèi)容,在生活中遇到這種情況,對(duì)此都知道如何應(yīng)對(duì)了。其實(shí)治療孕婦上火有炎癥,最好不要用藥物治療,除非病情十分嚴(yán)重的時(shí)候,那么希望以上的內(nèi)容對(duì)大家有所幫助。