胎動多少次才算正常

胎動多少次才算正常

胎動次數(shù)多少、快慢、強(qiáng)弱等，是胎寶寶健康情況的一種反映。而在孕期的不同時間段，胎動的次數(shù)和幅度也不同。胎動多少次正常？

最早，在孕7-8周時就已經(jīng)開始有胎動了。但此時孕媽咪還無法感覺到，只能通過B超觀察胎寶寶在子宮里做出各種動作。孕四五個月時，孕媽咪能感覺到胎動，但此時能感覺到的胎動次數(shù)還是很少，胎動的間隔時間也很長。這是因?yàn)樘殞毜牧α窟€不足，需要比較強(qiáng)烈地運(yùn)動才能讓孕媽咪感覺到。

到了懷孕28周，胎寶寶會逐漸養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，胎動次數(shù)也會相對穩(wěn)定下來。正常情況下，孕28周時胎動的次數(shù)是12小時內(nèi)30-40次左右。胎寶寶有自己的睡眠規(guī)律，因此一天中晝夜胎動強(qiáng)弱及次數(shù)有一定的變化，一天之中以早晨次數(shù)少，下午6點(diǎn)以后增多，晚上8-11點(diǎn)胎動最活躍。

此外，胎動的次數(shù)還受很多因素影響。有些孕媽咪會發(fā)現(xiàn)，在自己忙碌的時候，胎動的次數(shù)會比較少；而當(dāng)自己坐下來放松時，胎動次數(shù)會明顯增多。

需要注意的是，胎動的強(qiáng)弱和次數(shù)個體差異很大。有的胎寶寶在12小內(nèi)胎動次數(shù)多達(dá)100次以上，有的只有30-40次。但只要胎動有規(guī)律、有節(jié)奏、變化曲線不大，都說明胎兒發(fā)育是正常的。

胎動正常表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒發(fā)育健全，小生命在宮內(nèi)愉快地生活著。若孕媽咪發(fā)現(xiàn)在12小時內(nèi)，胎動少于20次，或1小時內(nèi)胎動小于3次，往往表示胎兒有缺氧的可能，需要及時檢查觀察胎兒情況。

什么時候胎動最頻繁

胎動的活躍期是在懷孕30至32周，一個小時不少于3-5次，12小時不少于30-40次的胎動是屬于正常的，出現(xiàn)異常需要及時去醫(yī)院檢查。

1、吃飯以后：吃飯以后，孕媽咪體內(nèi)血糖含量增加，寶寶也吃飽喝足”有力氣了，所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。

2、夜晚睡覺前：寶寶在晚上是動得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。

3、對著肚子說話的時候：準(zhǔn)爸是準(zhǔn)媽們都表示在和寶寶交流的時候，寶寶會有回應(yīng)，用胎動的方式表達(dá)自己的感覺。

4、洗澡的時候：可能是因?yàn)樵谙丛钑r孕媽咪會覺得比較放松，這種情緒會傳達(dá)給寶寶，TA就比較有精神。

5、聽音樂的時候：受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達(dá)情緒的一種方法。