孕婦可以吃菠蘿嗎？建議孕婦少吃菠蘿

2017-01-07 10:16:40　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：近日我們發(fā)現(xiàn)很多孕婦在懷孕的時(shí)候都比較喜歡吃菠蘿，對(duì)于這個(gè)重要時(shí)期，吃菠蘿對(duì)寶寶究竟有沒有影響呢？因?yàn)椴ぬ}里面含有菠蘿蛋白酶，有些

近日我們發(fā)現(xiàn)很多孕婦在懷孕的時(shí)候都比較喜歡吃菠蘿，對(duì)于這個(gè)重要時(shí)期，吃菠蘿對(duì)寶寶究竟有沒有影響呢？因?yàn)椴ぬ}里面含有菠蘿蛋白酶，有些時(shí)候就算正常人吃了，也會(huì)有過敏的現(xiàn)象，所以對(duì)于孕婦更要注意

孕婦可以吃菠蘿嗎？

建議孕婦慎重選擇。菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質(zhì)，對(duì)人的皮膚、血管等有一定的副作用，過敏體質(zhì)的人食之會(huì)引起過敏。吃后15分鐘至1小時(shí)左右，出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉，同時(shí)還出現(xiàn)過敏癥狀，如頭疼、全身發(fā)癢、四肢及口舌發(fā)麻，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、休克等。也不排除有的人在懷孕的時(shí)候由于體內(nèi)一些激素的改變，平常吃菠蘿沒事，而懷孕期間吃了就過敏。所以慎重起見，在孕期，建議孕媽稍微忍一忍。

孕婦怎么吃菠蘿才安全

其實(shí)在吃菠蘿時(shí)先把菠蘿去皮切成片，然后放在淡鹽水里浸泡30分鐘，再用涼開水浸洗，去咸味后就可以食用。將菠蘿用鹽水浸泡，也可避免菠蘿病的發(fā)生。這樣處理一下，適當(dāng)?shù)某砸恍┎ぬ}，也就是一次吃大概一兩片的樣子，還是能起到補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。當(dāng)然，也不主張一次吃的過多，因?yàn)楹形辶u色胺，有收縮血管、升高血壓的作用。