懷孕可以吃桂圓嗎
桂圓是夏天的佳品,這個時候的桂圓是比較甘甜而且肉比較多的,它對于我們這樣人群的吸引力是比較大的。然而,對于孕婦這種人群,她們同樣也是比較喜歡吃桂圓的,但是桂圓是一種助火化燥以及對子宮的收縮性有影響的水果,所以懷孕的朋友是不能在懷孕期間食用桂圓的。
對于桂圓這種比較美味的水果,盡管它的營養(yǎng)價值在搞,但是為了寶寶的健康成長,我們的準媽媽們要對自己的飲食重視,盡量不要去吃一些含有桂圓的食物,特別是在懷孕的前三個月。
桂圓對孕婦,特別是對早孕的婦女來說,卻是一種禁果,桂圓雖能滋補氣血,益心脾,但它性溫味甘,能助火化燥,凡具有陰虛內(nèi)熱、濕阻中滿,痰火體質(zhì)的人就不宜服用。
中醫(yī)認為,孕婦的主要生理變化是“陽常有余,陰常不足”。因為孕婦受孕后,陰血聚以養(yǎng)胎,大多導致陰血偏虛,陰虛常滋生內(nèi)熱,才往往出現(xiàn)大便燥結,口苦口干,心悸燥熱,舌質(zhì)偏紅待胎熱和肝火旺的癥狀。故醫(yī)學家通常有“胎前宜涼”的主張,常用一些清涼、滋補的藥品。
孕婦還應少吃桂圓干。這是因為桂圓干溫大熱,一切陰虛內(nèi)熱體質(zhì)及患熱性疾病者均不宜食用。婦女懷孕后大多陰血偏虛,陰虛則滋生內(nèi)熱,因此往往有大便干燥、口干胎熱、肝經(jīng)郁熱的癥狀。祖國醫(yī)學一貫主張懷孕前清熱涼血。桂圓干溫大熱,孕婦食之不僅不能保胎,反而極易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。據(jù)有關專家統(tǒng)計,這類病人占先兆流產(chǎn)總人數(shù)的90%以上。如果及時停食桂圓,服中藥清熱保胎,尚避免流產(chǎn)。然而,許多孕婦不懂得這些道理,出現(xiàn)漏紅后照樣吃桂圓干,結果造成完全流產(chǎn)。
而桂圓性溫,味甘,極易上火,孕婦吃后不僅增添胎熱,而且易導致氣機失調(diào),引起胃氣上逆、嘔吐,日久則傷陰出現(xiàn)熱象,引起腹痛,見紅等先兆流產(chǎn)癥狀,甚至引起流產(chǎn)或早產(chǎn),故孕婦不宜吃桂圓。
以上是一篇關于懷孕不可以吃桂圓的分析,我們希望大家看完應該要知道為什么懷孕的朋友是不可以吃桂圓的。如果你們身邊存在一些懷孕的朋友,你們應該要告訴她們對自己的飲食問題引起重視,因為很多食物是孕婦不可以食用的。