孕七個(gè)月可以喝咖啡嗎
懷孕七個(gè)月也就是孕后期了，如果體內(nèi)咖啡被胎兒吸收，那么就會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形，還會(huì)引起胎兒心跳加速和代謝加速，為了安全起見，最好還是控制一下不要飲用。如果實(shí)在想喝的話，不要超過(guò)一杯的量，濃度要稀釋后再喝，還可選擇純天然的綠色飲品，比如鮮榨果汁、蜂蜜、開水等取代這種刺激性興奮的飲品，既不會(huì)影響寶寶，還能補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)元素。
其實(shí)，孕媽如果實(shí)在忍不住了，偶爾喝一點(diǎn)是可以的，只要注意量就好，可以只喝一兩口這樣，但是記住不要太頻繁哦！對(duì)于未孕的女性，大致的建議是每天攝入的咖啡因不要超過(guò)200毫克，即每天喝咖啡不超過(guò)3杯(速溶小包裝咖啡)。不同種類的咖啡之咖啡因含量差異較大，咖啡店一杯普通中杯(250-280毫升)，含有150至200毫克咖啡因。
對(duì)于已經(jīng)懷孕或者是準(zhǔn)備懷孕的親們來(lái)說(shuō)，這個(gè)量還要再低哦，每天不要超過(guò)1杯(速溶小包裝咖啡)。而且如果是孕媽喝了咖啡之后，胎寶寶是會(huì)有所反應(yīng)的，如果孕媽明顯感覺到胎兒出現(xiàn)興奮反應(yīng)，也就是胎動(dòng)明顯增加的時(shí)候，就要立馬停止喝咖啡了。而且，咖啡因?qū)殞毜呐d奮作用是很容易觀察到的，會(huì)使胎動(dòng)頻率增加，幅度增大。這些作用的實(shí)質(zhì)危害尚不得而知。
此外，孕婦還要忌諱吃一些食物比如山楂、芒果，是活血的食物，有流產(chǎn)史的孕婦不能吃，還有荔枝、桂圓等容易導(dǎo)致便秘，會(huì)導(dǎo)致胎動(dòng)不安。此外還有螃蟹、甲魚、桂皮、辣椒、馬齒莧都是容易導(dǎo)致流產(chǎn)的食物，生活中可以多了解一下這方面知識(shí)，才能保證胎兒更好的發(fā)育。
