懷孕可以吃咸蛋嗎？懷孕吃什么比較好

2017-05-17 00:52:32　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：很多女性在懷孕之后食欲變得很差，并且經(jīng)常會(huì)覺(jué)得胃部不舒服，所以吃東西就特別的調(diào)理，其中咸蛋很多孕婦都喜歡的食物，下面一起了解下懷孕

很多女性在懷孕之后食欲變得很差，并且經(jīng)常會(huì)覺(jué)得胃部不舒服，所以吃東西就特別的調(diào)理，其中咸蛋很多孕婦都喜歡的食物，下面一起了解下懷孕期間能吃嗎？

咸蛋是一種風(fēng)味特殊、食用方便的再制蛋。咸蛋的生產(chǎn)極為普遍，全國(guó)各地均有生產(chǎn)，其中尢以江蘇高郵咸蛋最為著名，個(gè)頭大且具有鮮、細(xì)、嫩、松、沙、油六大特點(diǎn)。用雙黃蛋加工的咸蛋，色彩列美，風(fēng)味別具一格。因此，高郵咸蛋除供應(yīng)國(guó)內(nèi)各大城市外，還遠(yuǎn)銷(xiāo)港澳地區(qū)和東南亞各國(guó)，馳名中外。咸鴨蛋雖然不易腐壞，但在保存時(shí)還要注意防止蛋內(nèi)失水。咸鴨蛋一旦失水，蛋白就會(huì)發(fā)黑，咸度增加。

慎吃。腌制品食用過(guò)多可致癌，太咸也容易加重孕婦浮腫，還是少食為好。

通過(guò)對(duì)咸蛋孕期能不能吃的介紹，相信喜歡吃咸蛋的孕婦就有了一定的把握了，這樣孕期才能合理搭配好飲食，保證胎兒的健康和順利生產(chǎn)。