懷孕可以吃南杏仁嗎？懷孕吃什么比較好
2017-05-17 02:12:18 來源：360常識網(wǎng)
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一個幸福快樂的家庭會因為孩子的存在增加很多的樂趣，所以女性懷孕之后就會特別的小心和受到重視，其中飲食是最重要的，那么南杏仁懷孕期間能吃嗎，下面一起了解下。
南杏仁又名甜杏仁、南杏，專供食用，含豐富蛋白質(zhì)、植物脂肪，有潤燥補(bǔ)肺滋養(yǎng)肌膚的作用。若用於止咳，以北杏入藥。南杏仁為杏樹科的不同品種的種子。 外形似苦杏仁而稍大。南杏仁性味甘平無毒，可潤肺止咳，多用于燥咳，虛勞咳嗽。
孕婦忌食杏子及杏仁。杏子味酸性大熱，且有滑胎作用，由于妊娠胎氣胎熱較重，故一般應(yīng)遵循產(chǎn)前宜清”的藥食原則，而杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。
雖然南杏仁的營養(yǎng)價值非常豐富，但是我們一定要結(jié)合自身情況調(diào)整飲食，了解上文內(nèi)容之后，希望女性在懷孕之后根據(jù)不同的月份調(diào)整好飲食。
