別怪沒(méi)有提醒你 孕前這幾件事爸爸媽媽都是必做的

第1件事 夫妻倆要戒煙戒酒

飲酒吸煙對(duì)生殖系統(tǒng)的影響是明顯不利的，建議男女孕前要戒掉煙酒等嗜好，如果出現(xiàn)不良的影響將不是一個(gè)人的負(fù)擔(dān)，大量飲酒吸煙可以引起不孕，影響精子的質(zhì)量增加胎兒發(fā)育異常的幾率。所以，至少在孕前3個(gè)月或半年戒煙戒酒。

第2件事夫妻倆要慎用藥物

通常，人們?cè)趹言袝r(shí)對(duì)使用藥物很慎重，但對(duì)懷孕之前用藥就不那么重視了。特別指出的是，人們對(duì)丈夫在妻子孕前用藥更是不在意。其實(shí)，很多藥物包括避孕藥，均會(huì)影響精子的生存，或使畸形精子數(shù)目大大增加；男性不育癥、習(xí)慣性流產(chǎn)，其中部分原因就是精子受損所致；影響受精卵，使低體重兒及畸形兒發(fā)生率增高。所以，一般在孕前3個(gè)月慎重用藥。

第3件事停止避孕

平時(shí)服用避孕藥的婦女如果想懷孕，最好在停服避孕藥6個(gè)月后再懷孕。若是使用的避孕環(huán)等，應(yīng)在準(zhǔn)備懷孕2-3月至少1個(gè)月前停止使用避孕器具，經(jīng)歷一次正常的月經(jīng)。

第4件事開(kāi)始服用葉酸

葉酸是胚胎神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng)素，女性身體一旦缺乏將會(huì)影響胚胎的神經(jīng)管發(fā)育，導(dǎo)致無(wú)腦兒、脊柱裂、腦膨出等畸形兒出生。我國(guó)的飲食結(jié)構(gòu)往往使食物中的葉酸含量不夠，至少?gòu)脑星?個(gè)月開(kāi)始一定要注意補(bǔ)充葉酸。

第5件事孕前體檢

孕前檢查的最佳時(shí)間一般建議在孕前3～6個(gè)月開(kāi)始做檢查，包括夫妻雙方。孕前體檢除了常規(guī)體檢項(xiàng)目，更側(cè)重于檢測(cè)夫妻雙方的生殖器官和體內(nèi)激素水平的健康狀況。孕前體檢是為國(guó)家人口質(zhì)量提供優(yōu)生優(yōu)育的最佳手法，通過(guò)準(zhǔn)備懷孕前的一系列檢查可以在懷孕后得到一個(gè)健康的寶寶。

第6件事必須積極治療身體存在的疾病

如果查出異常，如患有心臟病、糖尿病、肝炎、子宮肌瘤、結(jié)核病、甲亢、性病、腫瘤及性病等疾病，或化驗(yàn)結(jié)果不正常，暫且都不應(yīng)該懷孕，必須馬上進(jìn)行治療，待疾病痊愈后再懷孕。如果是難以痊愈的疾病，明智的選擇是就懷孕的可能性和危險(xiǎn)性咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，然后再做出是否懷孕的決定。