?小孩血壓高怎么辦

血壓高是很常見(jiàn)的疾病，這類(lèi)疾病對(duì)人體健康的影響很大，這樣疾病出現(xiàn)后，如果不及時(shí)的進(jìn)行治療，會(huì)使得患者疾病變得更加嚴(yán)重，那血壓高會(huì)引發(fā)心血管很多疾病出現(xiàn)，而且對(duì)患者生活和工作都是有著一些影響，這樣疾病比較是中老年人會(huì)患者，小孩也是可能會(huì)患有的，那小孩血壓高怎么辦呢？

很多家長(zhǎng)對(duì)小孩血壓高怎么辦并不是很清楚，在改善小孩血壓高上也是有著一些方法，不過(guò)在選擇之前，也是需要對(duì)這些方法進(jìn)行認(rèn)識(shí)，下面就詳細(xì)介紹下。

小孩血壓高怎么辦：

在青春發(fā)育期，身體各器官系統(tǒng)迅速發(fā)育，心臟也隨之發(fā)育，心臟收縮力大大提高，但此時(shí)血管發(fā)育往往落后于心臟，導(dǎo)致血壓增高。另外，青春發(fā)育期激素分泌增多，神經(jīng)系統(tǒng)興奮性提高，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不平衡，也會(huì)產(chǎn)生血壓增高現(xiàn)象。同時(shí)，特定環(huán)境下的精神高度緊張，大腦皮層功能紊亂，皮層下血管舒縮中樞失去正常調(diào)節(jié)，引起小動(dòng)脈緊張性增強(qiáng)，也可以使血壓增高。

過(guò)了青春期，心血管系統(tǒng)發(fā)育迅速趨于平衡，血壓通常就會(huì)恢復(fù)正常。如果持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間血壓繼續(xù)上升，就需要做進(jìn)一步檢查，并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥。家長(zhǎng)首先要盡量維護(hù)孩子穩(wěn)定的情緒;其次，患者生活要有規(guī)律，保證足夠的睡眠時(shí)間，不能熬夜;飲食要科學(xué)合理，少吃肥肉及含膽固醇高的食物如動(dòng)物油、魚(yú)子等，可多吃新鮮蔬菜、水果、牛奶等食品;另外，每天至少參加體育鍛煉半小時(shí)，但運(yùn)動(dòng)不宜過(guò)于激烈。

以上就是對(duì)小孩血壓高怎么辦詳細(xì)介紹，在改善小孩血壓高的時(shí)候，完全是可以按照以上方法進(jìn)行，那小孩在運(yùn)動(dòng)上一定要適量進(jìn)行，對(duì)一些劇烈運(yùn)動(dòng)是不能選擇的，否則會(huì)使得血壓高小孩會(huì)有頭暈?zāi)垦５母杏X(jué)，這點(diǎn)要注意的。