如何給寶寶做撫觸
給寶寶做撫觸,用通俗的話來說,就是給寶寶做按摩,寶寶經(jīng)過系統(tǒng)按摩以后有利于寶寶的生長發(fā)育,使寶寶發(fā)育的更好。同時(shí)還可以提高寶寶的免疫力,寶寶少生病。寶寶長時(shí)間的躺在床上,活動(dòng)量不夠,要消化食物必須哭鬧,經(jīng)過撫觸,可以促進(jìn)食物的吸收和消化,寶寶的哭鬧就會(huì)少。
經(jīng)過撫觸的寶寶睡眠好,父母在撫觸寶寶的同時(shí),可以增進(jìn)寶寶和父母的感情交流,使寶寶對父母有一種信任感,寶寶能獲得一種安全感。撫觸這么好,可是對于年輕的父母來說,不知道怎么給寶寶做撫觸。
方法:
腿:可以從腿開始,因?yàn)橥炔幌駥殞毶眢w的某些部位那么敏感。手沾一點(diǎn)兒油,握住寶寶的一條大腿,向下捋,兩手交替,同時(shí),輕輕捏寶寶的肉,就像在給他的腿“擠奶”一樣。然后,換一條腿,重復(fù)上述動(dòng)作。
腳:抓住寶寶的一只腳,輕輕地沿順時(shí)針和逆時(shí)針方向分別轉(zhuǎn)幾次。然后,順著從腳踝到腳趾的方向撫摩寶寶的腳背。換另一只腳,重復(fù)上述動(dòng)作。
腳底:用大拇指在寶寶每只腳的腳底打圈按摩。
腳趾:用你的拇指和食指捏住寶寶的一個(gè)腳趾,輕輕地捋到趾尖。每個(gè)腳趾都捋一次。這樣腳部的按摩就完成了。
胳膊:用手握住寶寶的一只胳膊,重復(fù)做擠牛奶似的動(dòng)作,從腋窩做到手腕。然后,握住寶寶的手,輕輕地沿順時(shí)針和逆時(shí)針方向分別轉(zhuǎn)幾次手腕。換寶寶的另一只胳膊,重復(fù)上述動(dòng)作。
手:用你的兩個(gè)大拇指在寶寶的手掌上打小圈按摩。
手指
用拇指和食指捏住寶寶的一個(gè)手指,輕輕地捋,讓他的手指自然滑落。每個(gè)手指都捋一下。
總之,寶寶的撫觸可以是全身的每一個(gè)部位,以上只是介紹了撫觸寶寶的四肢,其實(shí)寶寶的胸部、背部都可以撫觸。武俠小說里面經(jīng)常提到打通任督二脈,人的背部是督脈,背部分布了人體的很多穴位,經(jīng)常撫觸可以是寶寶更聰明哦。