寶寶退燒后手腳冰涼是為什么
不知道為什么很多人就是會發(fā)現(xiàn)自己的寶寶出現(xiàn)一個問題，那就是寶寶退燒后手腳冰涼，很多父母都被這個問題困擾著，但是又不知道怎么去解決，所以接下來要說的一些內(nèi)容就值得各位父母好好的看看了，也許對你會有很大的幫助。
〓攻略1〓 ：多補(bǔ)充維他命E
維他命E可擴(kuò)張末梢血管，對于末梢血液循環(huán)暢通很有幫助，但維他命E的效果較緩慢，須持續(xù)3個月才可見效，而且每天必須服用210-250IU才足夠。
〓攻略2〓 ：多吃含煙堿酸的食物
煙堿酸對于穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)很有幫助，也可改善神經(jīng)緊張、緊張性腹瀉、皮膚炎，更可擴(kuò)張末梢血管，改善手腳冰冷，如果大量服用，還會臉部通紅、發(fā)燙呢
煙堿酸在哪里？煙堿酸在動物肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥制品、芝麻、香菇、花生、綠豆、咖啡中，含量都很豐富。
維他命B群可幫助合成煙堿酸：維生素B1、B2、B6能幫助煙堿酸的合成，想促進(jìn)末梢血管擴(kuò)張，每天可補(bǔ)充30-60mg的維他命B群。
〓攻略3〓 ：多吃堅(jiān)果．胡蘿卜
可藉由日常食補(bǔ)法，讓身體暖一暖，如堅(jiān)果類的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜類的韭菜、胡蘿卜、甘藍(lán)菜、菠菜等；水果類的杏、桃、木瓜等，都是飲食最 佳選擇，其它如牛肉、羊肉、海鮮類、四神、糯米、糙米、黃豆、豆腐、芝麻、紅糖...，都屬于溫?zé)嵝允澄?，是手腳冰冷的人應(yīng)多選用的食材。
所以說應(yīng)對的辦法還是有很多的，具體的應(yīng)該采取什么辦法就要看你寶寶的體質(zhì)了，如果實(shí)在是不行的話就應(yīng)該去醫(yī)院去檢查一下了，因?yàn)槲覀冎缹殞毜拿庖吡ζ鋵?shí)是蠻差的，很多細(xì)菌容易感染，所以還是去醫(yī)院里面檢查一下比較的安全。
