如何通過按摩改善嬰兒便秘

每一位剛剛成為父母的年輕夫妻們，對(duì)于孩子的健康都是非常關(guān)注的。有時(shí)候，嬰兒在成長(zhǎng)發(fā)育期間會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。而好多的藥物對(duì)于嬰兒的副作用比較大，所以，又不敢給孩子吃藥，但也不忍心孩子難受。那么如何通過按摩改善嬰兒便秘呢？

當(dāng)小兒出現(xiàn)便秘后，一般情況下只需按揉膊陽(yáng)池穴，向下推按 后承山穴，并加以按揉腹部就可緩解這種癥狀。 膊陽(yáng)池穴為治療便秘主穴，在腕背橫紋上約三指中間處，在此穴位用拇指旋轉(zhuǎn)按揉1~2分鐘，可雙側(cè)對(duì)稱同時(shí)進(jìn)行，力度要稍大，進(jìn)行強(qiáng)刺激，按摩此穴位可以止頭痛、通大便。

后承山穴位于腿肚下凹陷中人字紋處，按摩此穴位需要自下而上直推約50~100次，可以起到止抽搐、通經(jīng)絡(luò)的作用。 推摩腹部時(shí)要用指腹在腹部順時(shí)針方向環(huán)轉(zhuǎn)快摩，直至感覺腹部發(fā)熱、變軟即可停下。一般一天按摩一次，5天為一療程，便秘急性期按摩1~2次即可見效。預(yù)防小兒便秘，一定要讓小兒養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。要改變單一飲食結(jié)構(gòu)，不偏食，多吃粗纖維食物，適量進(jìn)食高蛋白食品。

揉足三里

a）穴位位置：位于外膝眼下3寸，脛骨外側(cè)約一橫指處。

b）功效：有助強(qiáng)健寶寶脾胃功能，促進(jìn)消化。

c）按摩方法：先在床上鋪上大浴巾，寶寶仰臥在浴巾上，然后在寶寶腿部涂上爽身粉、潤(rùn)膚露或按摩油，令寶寶先適應(yīng)一下按摩的感覺。輕揉膝部以下的足三里穴，大約揉50~100下。

揉脾俞穴

a）穴位位置：位于背部正中央。

b）功效：有助增強(qiáng)寶寶脾胃功能。

c）按摩方法：同樣讓寶寶仰臥在大浴巾上，然后在背部涂上爽身粉、潤(rùn)膚露或按摩油，輕揉令其放松。利用左右手的大拇指，輕揉在背部的脾俞穴，大約揉50~100下。

摩腹

a）穴位位置：腹部。

b）功效：有助改善便秘狀況。

c）按摩方法：讓寶寶仰臥在大浴巾上，同樣在腹部涂抹按摩用品。右手以順時(shí)針方向，不斷在寶寶的肚臍上揉出“問號(hào)”的圖案，輕揉5分鐘左右。

以上就是我們所介紹的，嬰兒便秘的時(shí)候，如何通過按摩的方法來(lái)改善這種情況。所以，如果您家的嬰兒有便秘的情況，就可以按照以上方法試一下。不過，便秘的情況也由多種原因。所以，應(yīng)該先查清楚，嬰兒便秘的原因，然后再對(duì)癥治療。