怎么促進新生兒骨骼發(fā)育呢？

2017-03-02 12:30:29　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：孩子骨骼發(fā)育是不是好，是關系到孩子是不是能夠長高的一個非常關鍵的因素，所以寶媽寶爸都會非常的關注寶寶的骨骼的發(fā)育的問題。關注寶寶的

孩子骨骼發(fā)育是不是好，是關系到孩子是不是能夠長高的一個非常關鍵的因素，所以寶媽寶爸都會非常的關注寶寶的骨骼的發(fā)育的問題。關注寶寶的骨骼發(fā)育，就要關注新生兒的骨骼發(fā)育，因為基礎是不容忽視的。那么，在平時應該注意些什么，才可以讓新生兒的骨骼發(fā)育就好呢？

1、選擇母乳喂養(yǎng)

母乳中的鈣質最容易吸收，因此吃母奶的孩子骨骼發(fā)育較好。而好的容貌與骨骼的發(fā)育有很大的關系，因為骨骼的發(fā)育決定臉形及體形。那些窄小而緊縮的臉、擁擠的牙齒、凸起的前額、幾乎沒有下巴、圓的肩膀、凹陷的胸部，都是鈣質吸收不足所造成，非常影響一個人的外貌。而且現(xiàn)在的飲食大多是精制的食物，也容易造成我們的后代牙床畸形、牙齒過于擁擠。

哺育高品質母乳6-9個月以上的嬰兒，雙臂的力量可以把自己吊在一根橫桿上，具有運動員的雛形；豐潤的雙頰能容納更大量的氧氣；挺直的鼻梁，使呼吸更為順暢，這種優(yōu)勢終其一生都受用無窮。

2、注意飲食，適當補充微量元素

維生素A、D、C和礦物質鈣、鐵、磷等是促進幼兒長高的重要成分。牛奶、蛋類、豆類、魚類、瘦肉等食品中含量豐富。

3、多運動、多曬太陽

運動可以促進新陳代謝，加速血液循環(huán)，給骨骼組織輸送更多的營養(yǎng)物質，使骨骼生長加速，骨質致密。

新生兒骨骼的發(fā)育應該就是通過飲食和平時的調理兩方面進行的，而飲食上，母乳就是最好的食品，營養(yǎng)豐富，抗體多多，含有豐富的蛋白質和鈣質。平時還要注意讓孩子多曬太陽，這樣可以促進孩子對于鈣質的吸收，從而促進骨骼的發(fā)育。