嬰幼兒游泳的益處有哪些

很多媽媽都在猶豫，寶寶在出生時是否可以馬上給他去游泳，一般來說，當寶寶出生時，其實可以在專業(yè)護理人員的幫助下，進行游泳。但是很多媽媽都會存在一定的擔心，生怕寶寶下去游泳會發(fā)生什么意外。其實媽媽們不必要擔心，嬰幼兒游泳是對身體有一定的益處的，下面就跟著小編來了解寶寶游泳時應(yīng)該注意的一些事項，還有一些益處。

有些新手爸爸媽媽由于擔心寶寶的安全，不敢?guī)殞毴ビ斡?，但是其實帶寶寶游泳是有好處的，而且在專業(yè)的母嬰活動室里游泳是有專業(yè)人員護理的，所以新爸爸媽媽們也不要擔心，而且，當寶寶還沒出生的時候，生活的羊水也是水呀，所以讓寶寶再回到水里游泳，是很有好處的。那么，到底有什么好處呢？

一、寶寶游泳的好處。

1．如果是帶新生寶寶游泳的話，特別是剛生出來就游泳的，可以通過水對身體的按摩，促進寶寶腸胃的蠕動，這樣寶寶就能盡快的排除胎便，也能幫助那些生理性黃疸的寶寶退去黃疸。

2．游泳是一項可以活動到全身的運動，特別是對于寶寶來說運動量算是比較大的，這樣寶寶在游泳的過程中就可以鍛煉全身的肌肉和韌帶，而且能提高寶寶的肺活量，如果常常帶寶寶游泳的話，那么寶寶的身體素質(zhì)也會比較好，而且運動后食欲會增加，寶寶的營養(yǎng)也能跟得上。

3．寶寶的身體器官的感覺是需要經(jīng)過一定的鍛煉的，才能刺激感官的發(fā)展。而游泳是一項比較好的運動，和水的觸摸會對寶寶的大腦產(chǎn)生一定的刺激，對寶寶的觸覺都有一定的激發(fā)作用，這樣的寶寶會更靈活，更有活力。

二、寶寶游泳的注意事項。

雖然寶寶游泳的好處多多，但是這一般要建立在專業(yè)的護理人員的護理上，所以，如果新媽媽要自己在家讓寶寶游泳的話，那么要注意以下事項。但是一般情況下不提倡爸爸媽媽帶寶寶在家游泳，除非新爸爸媽媽們掌握了正確的游泳技巧和意外的應(yīng)對方法。

1．有些新媽媽可能覺得臍帶還沒有脫落應(yīng)該不能碰水。其實是可以的，只要寶寶游完后，新媽媽幫助寶寶做好臍帶的干燥和消毒就可以了，所以就算是新生兒也是可以下水游泳的。

2．選擇一個適合寶寶的游泳圈。寶寶的游泳圈正常都是套在脖子上的，這樣才能防止寶寶的頭浸到水，而脖子的游泳圈不像腰部的游泳圈，必須要保證泳圈的大小剛剛好，太大容易掉了發(fā)生意外，太小則容易勒住脖子導致窒息，所以一般泳圈的標準是，套在脖子上后，泳圈和脖子還能空出兩指的距離。

3．游泳的水不要直接用冷水，一般要控制在和寶寶體溫差不多的溫度，也就是差不多三十七八度，還有游泳房間的溫度最好是在二十七八度左右。當寶寶游完后要立刻用干毛巾或者浴巾把寶寶包住，才不會因為吹風著涼。

4．有些寶寶很喜歡玩水，很喜歡游泳，但是不管怎么喜歡，游泳的時間都不要超過十五分鐘。

小編提醒的是，雖然寶寶游泳好處是很多，但是這一般要建立在專業(yè)人員的指導下才能進行，不必太過擔心，也不必太過焦慮。只要注意到以上小編所說的寶寶游泳時的注意事項，寶寶的安全是不存在任何問題的，希望寶媽們都能放開身心，讓寶寶有一個愉快的游泳環(huán)境。