小兒大便干是怎么回事

都知道成人便秘，卻不知道其實(shí)小孩大便干也是便秘的一種，當(dāng)孩子飲食里面的膳食纖維量攝入不足的時(shí)候就會(huì)造成大便干燥現(xiàn)象了，特別是許多媽媽都喜歡給孩子吃零食，孩子吃的大部分零食都是油炸類的食物碳水化合物的含量非常少，長期按照這樣的飲食習(xí)慣，所以小孩大便干時(shí)就是很常見的現(xiàn)象了，那么小兒大便干的原因僅僅是如此嗎，下面我們就一起來了解一下吧。

一、小兒大便干的原因

小兒大便干的原因是食物成分不當(dāng)，大便性質(zhì)和食物成分關(guān)系密切。如食物中含大量蛋白質(zhì)，而碳水化物不足，腸道菌群繼發(fā)改變，腸內(nèi)容發(fā)酵過程少，大便易呈堿性，干燥;如食物中含較多的碳水化物，腸道發(fā)酵菌增多，發(fā)酵作用增加，產(chǎn)酸多，大便易呈酸性，次數(shù)多而軟;如食入脂肪和碳水化物都高，則大便潤利。如進(jìn)食大量鈣化酪蛋白，糞便中含多量不能溶解的鈣皂，糞便增多，且易便秘。碳水化物中米粉、面粉類食品較谷類食品易于便秘。小兒偏食，許多小兒喜食肉類，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，也易發(fā)生便秘。

二、小兒大便干的處理方法

把肥皂削成條狀塞入肛門。方法簡便，效果好。用涂油的肛門表插入肛門，輕輕擺動(dòng)亦可引起通便作用。讓小兒仰躺在床上，按摩者用右手掌根部緊貼腹肌，自右上腹－左上腹－右下腹方向邊揉邊推。按此方向反復(fù)進(jìn)行，手法不宜太重，每持續(xù)約十分鐘，每日兩到三次，直至便秘好轉(zhuǎn)。再持續(xù)一到兩周，以鞏固療效。揉腹能促進(jìn)腹部胃腸血液循環(huán)，增加腸蠕動(dòng)，不但能使大便通暢，且能增進(jìn)嬰幼兒食欲。應(yīng)用小兒開塞露的三分之一支注入肛門，可刺激直腸壁反射引起排便。

三、小兒大便干吃什么好

可增加一些五谷雜糧，如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類、玉米、大麥等，油脂類食物、涼開水也都有助于便秘預(yù)防治療。對于四到五個(gè)月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。此外，輔食中含有大量的維生素，可促進(jìn)腸子肌肉張力的恢復(fù)，對通便很有幫助。

四、小兒大便干的預(yù)防

提供足夠的纖維素。多吃蔬菜水果，不僅可以遠(yuǎn)離癌癥，最直接的好處就是預(yù)防便秘。幼兒每天應(yīng)攝取五份新鮮蔬菜水果，其中三份為蔬菜，兩份為水果。媽媽可以將水果切成小塊狀，用一個(gè)可愛的卡通碗裝著，讓孩子把水果當(dāng)成零食來吃。多喝水，有利于防止寶寶便秘。如果幼兒隔幾個(gè)小時(shí)都會(huì)固定排尿，并且小便顏色清淡，則表示水分補(bǔ)充還可以。如果小便的顏色發(fā)黃，就表示缺水了，家長要及時(shí)提醒寶寶喝水。

要避免小兒大便干這個(gè)問題就需要改變一下孩子的飲食習(xí)慣，多給孩子吃一些五谷雜糧，不要養(yǎng)成孩子吃零食的習(xí)慣，注意營養(yǎng)物質(zhì)的均衡，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，幫助腸胃的消化和蠕動(dòng)，除此以外，還要注意多給孩子補(bǔ)充一些水分，最好可以每天定時(shí)定量給孩子喂水，補(bǔ)水是幫助解決大便干燥的最好辦法了。