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怎么促進(jìn)男孩骨骼發(fā)育?

2017-04-03 09:09:10  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:男孩骨骼發(fā)育還是比較重要的,是孩子正常的生長發(fā)育最重要的一個部分,所以各位家長也是非常的擔(dān)心,平常的時候大家也是要注意下,其實只要

男孩骨骼發(fā)育還是比較重要的,是孩子正常的生長發(fā)育最重要的一個部分,所以各位家長也是非常的擔(dān)心,平常的時候大家也是要注意下,其實只要正常的喂養(yǎng)孩子的話,孩子就會正常的發(fā)育,并不需要過于的擔(dān)心,現(xiàn)在就由小編我來給大家具體的介紹一下孩子骨骼發(fā)育的具體情況。

四肢和軀干相比,相對地較短。隨著年齡的增長,四肢長骨增長速度遠(yuǎn)較軀干增長迅速。四肢短于正常的,常見于呆小病、軟骨營養(yǎng)障礙等,新生兒及小嬰兒的小腿有些向外彎曲,是一種生理現(xiàn)象,至6~12個月時逐漸改變接近于正常。2~7歲小兒有輕度膝內(nèi)、外翻,尚若正常情況,如果不是患有佝僂病,膝內(nèi)、外翻可在生長過程中自行糾正。小兒關(guān)節(jié)附近的韌帶較松馳,關(guān)節(jié)容易脫臼,故不易過度牽引和復(fù)位,如果發(fā)生脫臼,較易復(fù)位,不需特殊處理。小兒的骨盆容量小,男女間形狀上無明顯差別。

促進(jìn)寶寶骨骼發(fā)育的食物 學(xué)齡前的幼兒適當(dāng)攝取鈣質(zhì),對于促進(jìn)骨骼發(fā)展及強化骨骼,是有幫助的,因此家長應(yīng)讓孩子從飲食中均衡攝取各項鈣質(zhì)食物,如牛奶、乳酪、魚、篙苣菜等食物,適度避免攝取汽水、可樂等蘇打水,以減少或阻礙鈣質(zhì)吸收。

在骨骼的結(jié)構(gòu)中,成人有206塊骨骼,小嬰兒有350塊骨骼,而增強寶寶骨骼必須的營養(yǎng)素為鈣。 寶寶到底需要多少的鈣質(zhì)呢?年齡大的嬰兒對鈣質(zhì)的需求量比初生兒來得高;而學(xué)步中的孩童對于鈣質(zhì)的攝取也要加強,以促進(jìn)及強化骨骼的發(fā)展。骨骼正常與否對于寶寶及成人都有重大的影響,若鈣質(zhì)缺乏可能會造成:低鈣 ..

所以大家一定要注意下,平常的時候可以多帶孩子們?nèi)ミM(jìn)行鍛煉和運動,這樣有助于孩子的身體發(fā)育,同時平常的時候還要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,特別是骨骼發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì),同時也是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣才可以。

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