寶寶流清涕怎么回事

寶寶健康與否是家長(zhǎng)們最關(guān)心的一個(gè)話題，只要寶寶身體好，家長(zhǎng)們才會(huì)把懸著的心放下來。但是寶寶年紀(jì)太小，抵抗力差，因此有些小病小痛是在所難免的。比如寶寶流清涕這種癥狀就會(huì)常常發(fā)生，那么寶寶流清涕怎么回事呢？接下來請(qǐng)看詳細(xì)介紹。

1、早晨有的寶寶打噴嚏，然后流清鼻涕，可是吃過早飯活動(dòng)活動(dòng)，鼻涕又不流了，那一定是寶寶晚上受涼的，不是給寶寶蓋少了就是寶寶又踢被子了，如果晚上沒有受涼，寶寶早晨是不會(huì)出現(xiàn)這種狀況的。

2、如果寶寶在白天都常常地打噴嚏、流鼻涕，那是說明寶寶體內(nèi)寒重、氣虛，家長(zhǎng)除了注意讓寶寶不再受涼以外，飲食上一定要注意了，不能給寶寶吃寒涼性質(zhì)的食物，多讓寶寶吃性溫的食物，不吃或少吃水果，每晚給寶寶用溫水泡腳，泡到微微出汗，盡量保證寶寶充足的睡眠。

3、如果寶寶平時(shí)都是好好的，可在下午或傍晚的時(shí)候出現(xiàn)打噴嚏、流清水鼻涕，說明寶寶在白天的衣服穿少了，或是寶寶白天的飲食過于寒涼了，引起寶寶體寒，這時(shí)的家長(zhǎng)同樣要先找原因，及時(shí)祛掉寒涼，給寶寶喝姜糖水，多喝溫開水，臨睡前用溫水泡腳讓寶寶發(fā)汗，就能及時(shí)排出寒氣，早早地讓寶寶上床休息，很快寶寶就不再流清鼻涕了。

4、寶寶在受涼引起流清水鼻涕后，沒有及時(shí)祛除寒涼，或又吃了一些上火的魚、蝦、炒貨、膨化食物等，導(dǎo)致體內(nèi)有寒又有熱，會(huì)出現(xiàn)流濃鼻涕的現(xiàn)象。寶寶流濃鼻涕多數(shù)是在流清鼻涕后的幾天才會(huì)出現(xiàn)。流濃鼻涕時(shí)，寶寶除了不能吃性寒的食物外，性溫的食物及上火的魚、蝦都不要吃，只吃性平的食物，如豬肉、雞肉、性平的蔬菜等。同時(shí)家長(zhǎng)一定要多給寶寶喝溫開水。晚上在寶寶臨睡前泡腳微微出汗后，搓寶寶的腳心，然后搓上背部和兩手的大魚際，把這些部位都搓熱，很快寶寶就不會(huì)再流濃鼻涕了。

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