孩子晚上睡覺不踏實(shí)怎么回事
2017-04-07 21:19:43 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：孩子的睡眠問題是一個(gè)大問題，睡眠好的孩子在身體發(fā)育方面會更加的優(yōu)秀，睡眠差的孩子往往會出現(xiàn)疲勞精神不集中的現(xiàn)象，對于孩子的成長來說
孩子的睡眠問題是一個(gè)大問題，睡眠好的孩子在身體發(fā)育方面會更加的優(yōu)秀，睡眠差的孩子往往會出現(xiàn)疲勞精神不集中的現(xiàn)象，對于孩子的成長來說是不利的。孩子由于活潑好動，很容易出現(xiàn)睡覺不踏實(shí)的現(xiàn)象，這是許多家長遇到過的問題，那么，孩子晚上睡覺不踏實(shí)怎么回事呢？
寶寶晚上睡不好的原因有：
1、肚子餓。
2、缺鈣。
3、太冷或太熱。
4、衣被不舒服。
5、疾病因素等。
建議到醫(yī)院做個(gè)微量元素查查看看，寶寶是否缺鈣。平時(shí)媽媽仔細(xì)檢查，寶寶哭醒就吃奶，看看寶寶一次有沒有吃夠，是否是餓的。
小兒夜哭的原因很多，除了沒有喂飽外，在生活上護(hù)理不妥也可導(dǎo)致嬰兒夜哭。例如，尿布濕了；室內(nèi)空氣太悶小孩衣服穿得較多，熱后出汗?jié)褚路锰o；衣被蓋得太多使孩子淌汗；被子蓋得太少使孩子感到太涼；有時(shí)是因?yàn)楹⒆涌诳柿艘惨蕖，F(xiàn)在，大多是獨(dú)生子女，往往因過于寵愛而養(yǎng)成要抱著睡的習(xí)慣，一旦放在床上也要哭。有時(shí)白天睡得太多，晚上不肯睡覺便要吵鬧。當(dāng)然，遇孩子生病，或因未及時(shí)換尿布造成臀部發(fā)炎，孩子疼痛，更會哭吵得厲害。
睡眠問題不僅是困擾一部分大人的問題，也是困擾一部分孩子的毛病，有的孩子晚上睡覺不踏實(shí)，總是翻來覆去的不能入睡，這個(gè)問題應(yīng)該怎么解決呢？其實(shí)是非常簡單的問題，孩子晚上睡覺不踏實(shí)肯定是身體出現(xiàn)了問題，家長要細(xì)心觀察找到原因解決就行了。
