一周歲寶寶貧血怎么補(bǔ)呢

現(xiàn)如今一周歲寶寶貧血的情況已經(jīng)屢見不鮮對(duì)于這種情況很多家長(zhǎng)非常茫然不知道為什么自己的寶寶出現(xiàn)這種情況自然對(duì)于寶寶貧血的治療方法也沒有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)可能很多人對(duì)于一周歲寶寶貧血怎么補(bǔ)的都特別感興趣下面就讓我們一起來了解一下一周歲寶寶貧血怎么補(bǔ)呢的相關(guān)內(nèi)容吧。

1.小孩貧血大多數(shù)是挑食引起的營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血，媽媽可以做些含鐵高的菜肴給孩子補(bǔ)血，如紅肉(豬肉和羊肉)，動(dòng)物肝臟(豬肝和雞肝)，動(dòng)物血，蛋黃等，還有黑木耳、黑芝麻、黃豆、紅棗，菠菜等。每次吃完飯后再給孩子喝上含維生素C的水果汁促進(jìn)鐵吸收，如橙汁、葡萄、橘子汁等。此外，鐵鍋是一種較好的補(bǔ)鐵器皿，家庭中應(yīng)多選用鐵鍋燒菜。

2.小孩貧血通常是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理導(dǎo)致的，孩子貧血會(huì)出現(xiàn)精神不佳容易疲倦、頭暈，挑食厭食等，是由于缺鐵微量元素引起的貧血癥狀。指導(dǎo)意見：兒童貧血會(huì)造成智力發(fā)育損傷，補(bǔ)血最快的是服用小兒補(bǔ)鐵常用的鐵之緣片，補(bǔ)鐵生血增加營(yíng)養(yǎng)，6周時(shí)間孩子貧血的癥狀就會(huì)改善了，在血紅蛋白恢復(fù)正常后應(yīng)繼續(xù)補(bǔ)充兩個(gè)月貯存鐵。飲食方面多補(bǔ)鐵，動(dòng)物性食物中的肝臟、血、瘦肉、蛋黃等在體內(nèi)吸收好。植物性食物，如菠菜、黑芝麻、黑木耳、黃豆等，可以烹飪成豬血湯、豬肝菠菜湯、蛋黃羹、木耳炒肉片等。平時(shí)注意攝入一些維生素C的水果，對(duì)鐵的吸收有幫助，同時(shí)家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子不偏食厭食的好習(xí)慣。

鐵之緣片是以阿膠、乳酸亞鐵、富鋅蛋白粉為主要原料制成的補(bǔ)鐵補(bǔ)血產(chǎn)品。產(chǎn)品將傳統(tǒng)補(bǔ)血中藥阿膠、現(xiàn)代補(bǔ)鐵制劑乳酸亞鐵和富鋅蛋白粉有機(jī)結(jié)合，達(dá)到了補(bǔ)血+補(bǔ)鐵+補(bǔ)充蛋白質(zhì)，三重補(bǔ)充的

3.養(yǎng)血粥

紅棗粥：將米洗凈后加入干凈的紅棗數(shù)枚，加水適量，煮熟至稠，即可食用。

豬肝粥：取豬肝150克，洗凈切成小塊，放入100克洗凈的粳米中，加適量清水，并放入蔥、姜、鹽等調(diào)味品，共煮成粥。

雞湯粥：取母雞1只，去毛，剖洗干凈，加適量清水煎煮成濃湯備用。取原汁雞湯100克，加洗凈粳米100克，加適量清水煮粥，大火煮沸，小火熬稠即可。

花生牛筋粥：取牛蹄筋80克，洗凈，切成小塊，與80克花生米和100克洗凈的糯米共入砂鍋，加清水適量煮粥，至蹄筋爛熟，米開湯稠為止。

阿膠粥：糯米洗凈，入鍋煮熟，加入阿膠適量，待溶化后，加紅糖若干，即可食用。

菠菜粥：取連根新鮮菠菜100-150g，洗凈后用手撕開，粳米100g，放入砂鍋，加水800毫升，煮至米爛湯稠，即可食用。

以上內(nèi)容為我們介紹了一周歲寶寶貧血怎么補(bǔ)呢的相關(guān)內(nèi)容，以上介紹的食物可以很好的幫助我們達(dá)到補(bǔ)血的功效，寶寶貧血補(bǔ)血的方法有很多種，需要我們一去寶寶自身的身體狀況以及身體狀況選用適合的方法，可以有效的盡快的達(dá)到補(bǔ)血的目的。