如何保持夫妻之間的共同性欲
關(guān)于性高潮，人們了解和認(rèn)識(shí)的觀點(diǎn)不盡相同。但是，大家都知道，性高潮是男女性交時(shí)都希望到達(dá)的境界。性高潮是性愛(ài)的幸福終點(diǎn)站，充分了解性高潮有助于提升性生活質(zhì)量，增進(jìn)夫妻感情。讓我們跟著小編一起來(lái)了解下如何提高夫妻之間共同性欲！
一、清晨“快餐”最愉悅
夜幕降臨，在這黑暗中的性愛(ài)被認(rèn)為是最完美的，但是性愛(ài)專家指出，清晨起床時(shí)，女性體內(nèi)的性激素濃度是一天當(dāng)中最高值，妻子在清晨偷襲丈夫，相信會(huì)有意想不到的結(jié)果， 會(huì)讓夫妻雙方一天身心愉悅。
當(dāng)然十分鐘即可滿足雙方，不宜過(guò)長(zhǎng)時(shí)間沉溺于性愛(ài)。長(zhǎng)時(shí)間的做愛(ài)，對(duì)性愛(ài)沒(méi)有益處，它只能滿足一小部分男性虛幻的滿足感。性愛(ài)是充實(shí)精力、調(diào)動(dòng)情緒的一流手段。性愛(ài)過(guò)程中，大腦會(huì)分泌一些化學(xué)物質(zhì)。它們?nèi)缤樽韯翘烊坏目挂钟羲?，能保證雙方一整天都輕松、愉快。
二、不壓抑盡情叫喊
許多夫妻在做愛(ài)時(shí)不敢發(fā)出過(guò)大的聲音，殊不知這不但降低性愛(ài)質(zhì)量更是傷害身體，默默無(wú)聲的性只會(huì)讓夫妻雙方郁悶。美國(guó)一家州立法院曾受理過(guò)一個(gè)奇特的案件，對(duì)一名年輕女子進(jìn)行罰款，理由是她在性愛(ài)時(shí)高聲叫嚷。這可真是冤枉了她。瑞典科學(xué)家認(rèn)為，發(fā)出聲音的性愛(ài)，質(zhì)量要比“默默無(wú)聲”者高一倍以上，不應(yīng)受到處罰。有研究表明，性愛(ài)時(shí)情不自禁地喊出聲，遠(yuǎn)比任何視覺(jué)形象，更能激發(fā)兩性間的沖動(dòng)。
三、愛(ài)愛(ài)需要無(wú)束縛
除了在社會(huì)中拼搏，回到家滿足妻子的性欲也是男性的一個(gè)責(zé)任，這也是男性能給予守候家庭妻子的最大獎(jiǎng)賞，但是眾多男性心中也在揣摩自己的表現(xiàn)是否讓妻子滿意。美國(guó)一項(xiàng)研究顯示，近90%的男性都遭遇過(guò)“性焦慮”。性焦慮源于男人害怕被“評(píng)估”。在生物演變的過(guò)程中，焦慮被視為一個(gè)重大威脅，一旦出現(xiàn)，神經(jīng)系統(tǒng)就會(huì)進(jìn)入“戰(zhàn)斗”狀態(tài)，要求身體分泌各種激素，以抗?fàn)幒捅Ｗo(hù)自我：心跳加速，肌肉緊張，血液從手腳、陰莖被抽出，涌入大肌肉群。失去了血液供養(yǎng)，陰莖自然會(huì)綿軟。所以，放松狀態(tài)下，無(wú)論男女，性表現(xiàn)都會(huì)更好。不少性欲低下都是獲得性的，焦慮是一個(gè)重要、突出的誘因。
四、安全套不影響高潮質(zhì)量
美國(guó)印第安納大學(xué)研究人員黛比·賀班尼克博士表示，安全套不會(huì)影響高潮，還能幫助預(yù)防性病、減少分心、幫助男性延長(zhǎng)勃起時(shí)間。超薄型安全套能減少心理障礙，幫助獲得高潮。
五、男人不射精也能高潮
男人性高潮通常與射精一起出現(xiàn)，但快感并不是精液射出所產(chǎn)生的，兩者不是一回事。因此，男性不射精也能體會(huì)到性高潮。很多男人40歲后射精次數(shù)開(kāi)始減少，有些老年人根本不射精，但他們依然能享受到高潮。
六、女性年齡越大高潮越多
年齡增長(zhǎng)使女性性高潮變得更容易。在40到50多歲的女性中，能獲得高潮的比例約70%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)年輕女性。這與性愛(ài)經(jīng)驗(yàn)、長(zhǎng)期兩性關(guān)系所建立起的信任和親密有關(guān)。
七、轉(zhuǎn)換姿勢(shì)有助于多次高潮
性愛(ài)中變換1~2次姿勢(shì)，有助于獲得更多刺激，幫助女性得到多重高潮，也能讓男性快感更多。
八、放松下來(lái)才能有高潮
多項(xiàng)研究表明，女性一般需要性交15~40分鐘才能達(dá)到高潮。相反，男性達(dá)到高潮最快只需要2分鐘。其結(jié)果是，很多女性在性愛(ài)過(guò)程中要么假裝性高潮，要么無(wú)果而終。不過(guò)，放松是女性性高潮的重要因素。因此，男方應(yīng)該據(jù)此特點(diǎn)，通過(guò)撫摸和按摩等方式延長(zhǎng)前戲時(shí)間，幫助女方盡量放松身心，盡可能實(shí)現(xiàn)雙方同時(shí)高潮。
