補(bǔ)腎陰中藥良方 僅此一個就行
2017-01-25 22:48:15 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：中藥在調(diào)理腎虛這塊有很好的效果，受到不少男性朋友大力追捧。桑葚除了是一種美味的水果外更是一味強(qiáng)腎補(bǔ)肝的中藥材，對于桑葚的吃法和補(bǔ)腎
中藥在調(diào)理腎虛這塊有很好的效果，受到不少男性朋友大力追捧。桑葚除了是一種美味的水果外更是一味強(qiáng)腎補(bǔ)肝的中藥材，對于桑葚的吃法和補(bǔ)腎的作用你知道多少呢？
桑葚補(bǔ)腎作用
桑葚又名桑果，早在兩千多年前，桑葚已是中國皇家御用的補(bǔ)品。桑葚既可入食，又可入藥，是難得的藥食兩用的滋補(bǔ)佳品。桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經(jīng)，具有固精益腎、生津止渴、潤腸燥等功效，常用于肝腎陰虛、精血虧損、腸燥便秘等癥。
桑葚吃法
桑葚酒：
準(zhǔn)備桑葚5000克、大米3000克、酒曲適量。取桑葚?fù)v汁煮沸;將米煮熟，瀝干，與桑葚汁攪勻蒸煮，加入酒曲適量攪勻，裝入瓦壇內(nèi);將瓦壇放入棉花或稻草中發(fā)酵，根據(jù)季節(jié)氣溫不同，至發(fā)酵到味甜可口時即可取出飲用。每次4匙，開水沖服。每日2次。桑葚能補(bǔ)肝益腎、熄風(fēng)潤燥。此酒甘甜可口，亦食亦藥，常飲可滋補(bǔ)肝腎。
