甲狀腺結(jié)節(jié)如何自我檢查 飲食調(diào)理來幫忙！

甲狀腺結(jié)節(jié)患病者逐年增多，一旦患有了這種疾病治療也很困難，所以，甲狀腺結(jié)節(jié)患者應(yīng)該知道如何進(jìn)行自我檢查的方法，日常生活中飲食上需要注意哪些呢？

甲狀腺結(jié)節(jié)的檢查：

第一憑手感，結(jié)節(jié)比較柔軟的大多是良性，質(zhì)地硬即使結(jié)節(jié)小也要高度警惕;

第二看B超，發(fā)現(xiàn)單個甲狀腺結(jié)節(jié)，邊界不清或向周圍侵襲，有許多細(xì)小鈣化，有異常血流等提示惡性可能;

第三做甲狀腺穿刺細(xì)胞學(xué)檢查，準(zhǔn)確性最高。同時，若發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)短期內(nèi)迅速增大，要高度警惕癌變的可能。病人出現(xiàn)聲音嘶啞、呼吸不暢憋氣等，也是癌變征象之一。

以上是對甲狀腺結(jié)節(jié)的檢查的介紹，對于甲狀腺結(jié)節(jié)這種疾病來說，其發(fā)生給我們身體帶來的危害是比較大的，而且不同的病因?qū)е碌慕Y(jié)節(jié)的性質(zhì)也有所差異，如果治療不及時還會導(dǎo)致甲狀腺炎，以及甲狀腺腫瘤的發(fā)生，所以患者還是要及時的做好檢查，及時的去治療。

甲狀腺結(jié)節(jié)的飲食注意事項(xiàng)如下：

1、橋本甲狀腺炎伴發(fā)結(jié)節(jié)，對于碘的攝入可不用嚴(yán)格控制，但大量食入高碘食物，同樣會增加甲狀腺濾泡細(xì)胞的損傷及抗體產(chǎn)生，加重甲狀腺細(xì)胞的破壞，因此對于高碘的海產(chǎn)品也是不宜大量攝入的。

2、結(jié)節(jié)是能分泌甲狀腺激素的高功能腺瘤，飲食上，應(yīng)嚴(yán)格忌碘，因碘是甲狀腺激素的合成原料之一，碘攝入過多，會增加甲狀腺激素的合成，從而加重患者的甲亢癥狀，因而，不宜多食碘也是甲狀腺結(jié)節(jié)的飲食禁忌。

3、無功能結(jié)節(jié)，此結(jié)節(jié)對甲狀腺功能沒有影響，飲食上可以少碘為主，建議少吃蘿卜、卷心菜等食物，因這兩種食物會促進(jìn)甲狀腺結(jié)節(jié)長大，多吃對患者無益。

4、宜多吃含碘量高的食物，如海帶、紫菜、發(fā)彩、干貝、海蜇、海參、龍蝦、甲魚等。宜多吃具有消結(jié)散腫作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、獼猴桃等。宜多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥和新鮮水果等是甲狀腺結(jié)節(jié)的飲食禁忌。

5、忌煙、酒。忌辛辣刺激性食物，如蔥、花椒和辣椒、桂皮等。忌肥膩、油煎食物。