夏天也腳涼？你該找找原因了！
2017-02-02 13:07:05 來源：360常識網(wǎng)
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導語：很多男性表示，即便是在炎熱的夏季，自己的腳部依舊會感到冰涼，而且還總是冒汗，但是身上卻不會有這樣的癥狀。因此，男人們認為，這樣的癥
很多男性表示，即便是在炎熱的夏季，自己的腳部依舊會感到冰涼，而且還總是冒汗，但是身上卻不會有這樣的癥狀。因此，男人們認為，這樣的癥狀就是腎虛的表現(xiàn)，那么男人夏天腳涼真正的原因是什么？
男人腳涼的原因
中醫(yī)認為，怕冷是由于體內(nèi)陽氣虛弱所致，治療手腳冰涼，主要在于疏通經(jīng)絡、活血化淤、改善血液循環(huán)和新陳代謝。如果經(jīng)常按摩足部的涌泉穴，能取得較好地療效。
具體方法
用手掌快速揉搓，直到有熱感為佳，每天早晚揉搓涌泉穴100下接著揉搓各腳趾100下。
刺激涌泉穴
中醫(yī)學認為，人體諸多經(jīng)脈都匯集于足底，與全身各臟腑、組織、器官都有密切關(guān)系。尤其是刺激涌泉穴，有益于補腎壯陽、強筋壯骨。堅持揉搓此穴會促使手腳冰涼癥狀減輕。還可加按手心部的勞宮穴、大腿根里側(cè)的氣沖穴、腰部的腎俞穴，效果更好。
