哪些食物容易讓男性不舉
生活中有許多男性在過(guò)性生活的過(guò)程中容易出現(xiàn)不舉，其中有部分的患者是由于吃了不好的食物造成的，下面為大家介紹哪些食物容易讓男性不舉，供大家了解。
芹菜
芹菜一直被我們看作是健康綠色營(yíng)養(yǎng)的蔬菜之一，但芹菜會(huì)抑制精子生成，降低性功能。經(jīng)常食用會(huì)使精子數(shù)量下降，導(dǎo)致陽(yáng)痿。芹菜有抑制精子生成的作用，經(jīng)常食用會(huì)使精子數(shù)量下降，導(dǎo)致陽(yáng)痿。
黃豆
黃豆除了富含蛋白質(zhì)，還有降低膽固醇的功效，對(duì)身體很有益。據(jù)科學(xué)研究，黃豆是一種含有雌激素特質(zhì)的食品，過(guò)量攝入會(huì)提高機(jī)體雌激素水平，因而影響到男性性征，導(dǎo)致男人陽(yáng)痿，因此每天不要大量的攝入。
紅蘿卜
紅蘿卜當(dāng)中有一種被稱為“蒜素”的物質(zhì)，它是會(huì)將血液中紅血球的血紅蛋白逐出造成男性貧血、體力衰退，從而影響性能力。
高脂牛奶
牛奶雖然是蛋白質(zhì)的最佳來(lái)源，但是如果是全脂產(chǎn)品，那么還是少吃的為好，事實(shí)上，高脂牛奶及乳制品的危害不亞于肥肉，最糟的是將兩者混合，男人陽(yáng)痿的現(xiàn)象就會(huì)立竿見(jiàn)影。
精面粉
用精面粉制作的食物吃起來(lái)是很美味，但從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)看，在全麥加工成精面包的過(guò)程中，鋅元素會(huì)損失四分之三，對(duì)于性欲培養(yǎng)和生殖的健康，鋅恰恰是至關(guān)重要的。人體中鋅儲(chǔ)量最高處也是在前列腺，一份高鋅含量的飲食有助于防止前列腺的相關(guān)疾病，從而導(dǎo)致男人陽(yáng)痿，早泄等問(wèn)題。
可樂(lè)
會(huì)直接殺傷精子，影響男性的生養(yǎng)能力，尤其對(duì)精子、精量本來(lái)未幾，精子活力不強(qiáng)的男性，則更是“雪上加霜”。
